Succesvoller met minder moeite (+ video)
(soChicken | Jelle Hermus) Hoe kom je snel vooruit richting je dromen en doelen? Met dit inzicht kun je je
Verder lezen
Aandacht
De magie van het leven
(Green Renaissance) Als kind twijfelde je er niet aan dat magie bestond. Je dompelde jezelf onder in een wereld van
Verder lezen
Wat is het verschil tussen mindfulness & meditatie? (+ video)
(soChicken | Jelle Hermus) Wat is het verschil tussen mindfulness en meditatie? In dit artikel leg ik het uit. “With
Verder lezen
4 meditatie oefeningen voor beginners (+ app tip)
(soChicken | Jelle Hermus) Mediteren brengt je ontzettend veel voordelen met nauwelijks nadelen. Wil je vaker mediteren? Deze meditatie oefeningen
Verder lezen
Beginnen met mindfulness – 6 tips om (opnieuw) te beginnen
(soChicken | Jelle Hermus) Wil je beginnen met mindfulness maar voelt het allemaal een beetje vaag en ingewikkeld? Geen zorgen.
Verder lezen
Neem tijd voor het echte leven
(soChicken | Jelle Hermus) In een tijd waarin we worden overspoeld met media is het makkelijk om de waarde van
Verder lezen
7 destructieve gewoontes van ongelukkige mensen
(soChicken | Jelle Hermus) Ontdek welke 7 destructieve gewoontes ongelukkige mensen delen, en hoe jij ze kunt oplossen in je
Verder lezen
Opzien tegen verplichtingen – 3 simpele tips
(soChicken | Jelle Hermus) Sommige dingen moeten nu eenmaal gebeuren. En daar kun je soms behoorlijk tegenop zien. Deze tips
Verder lezen