Afvallen

Gezondheid Voeding 

Hoeveel fruit per dag is het gezondst?

23 september 201922 september 2019 Ans 65 Views Afvallen, Antioxidanten, Calorieën, Diabetes, Fruit, Ketogeen, Koolhydraatarm, Mineralen, Nutriëten, Ontsteking, Oxidatieve stress, Variëren, Vezels, Vitamines

(aHealthylife | Juglen Zwaan) Fruit is een belangrijk onderdeel van een gezond voedingspatroon. Het eten van veel fruit wordt zelfs

Verder lezen

Gezondheid Voeding 

10 redenen om meer eiwit te eten

17 juni 201916 juni 2019 Ans 130 Views Afvallen, Bloeddruk, Botten, Eiwitten, Fit, Herstel, Nieren, Snack, Spiermassa, Stofwisseling

(aHealthylife | Juglen Zwaan) Over de gezondheidseffecten van vetten en koolhydraten bestaat veel discussie, maar bijna iedereen is het erover

Verder lezen

Diverse Gezondheid Voeding 

30 verrassende manieren om appelazijn te gebruiken

11 februari 201910 februari 2019 Ans 220 Views Afvallen, Appelazijn, Beauty, Gezondheid, Schoonmaken, Vlooien, Voeding, Wratten

(aHeathylife | Jugle Zwaan) Appelazijn is een keukenproduct met meerdere indrukwekkende gezondheidsvoordelen. Het kan voor talloze dingen worden ingezet op het gebied

Verder lezen

Bewustzijn Gezondheid Liefde Onderzoek Voeding Ziekte 

Waarom sommige mensen te veel eten als ze van streek zijn

10 januari 20199 januari 2019 Esther 216 Views Afvallen, Angst, BMI, Diabetes, Eetgedrag, Emoties, Emotionele eters, Gehechtheid, Hart-en vaatziekten, Hechtingsangst, Hechtingsstijl, Kanker, Obesitas, Overgewicht, Stress, Voedsel

(Global Heart | Esther Haasnoot) Het idee om chocolade te eten wanneer je van streek bent is een beetje een

Verder lezen

Genezing Kwantumfysica Onderzoek Wetenschap 

Volgens wetenschappers kun je jezelf dunner denken

7 december 20186 december 2018 Ans 186 Views 0 reacties Afvallen, Denken, Doelen, Functional Imagery Training, Gedragsverandering, Gewichtsverlies, Methode, Training

(Welingelichte Kringen | Jeannette Kras) Stel je voor: je zit lekker op de bank heel hard te denken aan afvallen.

Verder lezen

Gezondheid Lifestyle Sport Ziekte 

Hoe wandelen je kan helpen gewicht en buikvet te verliezen

17 september 20181 februari 2019 Ans 302 Views 0 reacties Afvallen, Bewegen, Buikvet, Calorieën, Hormonen, Humeur, Leefstijl, Spieren, Spiermassa, Stofwisseling, Wandelen

(aHealthylife | Juglen Zwaan) Als je fit en gezond wilt blijven is het belangrijk om regelmatig te bewegen. Dit komt

Verder lezen

Gezondheid Lifestyle Sport Zelfverwerkelijking 

Bewegen is gezond: 7 positieve redenen waarom!

1 augustus 20181 februari 2019 Ans 337 Views 0 reacties Afvallen, Bewegen, Botten, Energie, Gewicht, Hart, Slapen, Sporten, Stress, Zelfverzekerder

(Albert Sonnevelt) Bewegen is gezond. Je voelt je daardoor niet alleen stukken fitter en gezonder, maar je verkleint ook de

Verder lezen

Gezondheid Onderzoek Voeding Ziekte 

Hoeveel groene thee zou je dagelijks moeten drinken?

28 mei 201827 mei 2018 Ans 311 Views 0 reacties Afvallen, Antioxidanten, Cafeïne, Catechines, Diabetes, Groene thee, Hartziekte, IJzeropname, Kanker

(aHealthylife | Juglen Zwaan) Groene thee is een populaire drank die wereldwijd geconsumeerd wordt en de afgelopen jaren aan populariteit

Verder lezen

Gezondheid Lifestyle Onderzoek Sport 

Cardio vs krachttraining: wat werkt beter om af te vallen?

6 maart 20181 februari 2019 Ans 611 Views 0 reacties Afvallen, Calorieën, Calorieverbranding, Cardio, Cardio vs Krachttraning, Dieet, High intensity interval, Krachttraining, Sport

(aHealthylife | Juglen Zwaan) Veel mensen die graag willen afvallen zitten met de vraag of ze beter aan cardio of

Verder lezen

Gezondheid Onderzoek Voeding 

Zo krijg je een vol gevoel zonder dat je echt veel gegeten hebt

23 februari 201821 februari 2018 Ans 339 Views 0 reacties Afvallen, Afvaltips, Calorieën, Dieet, Eten, Vol gevoel

(Welingelichte Kringen | Jeannette Kras) Een vol gevoel is de crux bij een dieet. Wie wil afvallen, maar continu honger

Verder lezen