De moed om geen spijt te krijgen. Wat houdt jou echt tegen?
(Sigrid van Iersel) Een creatieve vrouw uit mijn vriendenkring droomt van haar eigen documentaire. Vol enthousiasme deelt ze haar ideeën
Verder lezen
Angst
Schaamte hoort erbij. Dit is waarom
(Albert Sonnevelt) We ervaren het allemaal wel eens; die nare emotionele sensatie die zich in een hardnekkig geval manifesteert op
Verder lezen
Is het waar ‘Wat je niet doodt, maakt je sterker’?
(Global Heart | Esther Haasnoot) De uitdrukking “what doesn’t kill you makes you stronger” oftewel “als je er niet dood
Verder lezen
De stress van een afhankelijkheidsrelatie: 3 kenmerken
(Albert Sonnevelt) Stress en liefde gaan niet goed samen. Als mens heb je andere mensen nodig. Je leeft bij de
Verder lezen
Mensen met een depressie gebruiken taal op een andere wijze
(Global Heart | Esther Haasnoot) Van de manier waarop je beweegt en slaapt, tot hoe je omgaat met mensen om je
Verder lezen
Ben jij een people pleaser?
(Global Heart | Esther Haasnoot) Een People pleaser is een van de aardigste personen die je kent. Ze staan altijd
Verder lezen
Ik weet niet wat ik wil
(Albert Sonnevelt) Ik weet niet wat ik wil. Vind jij het lastig om je eigen koers te vinden en aan
Verder lezen
9 signalen en symptomen van het prikkelbare darmsyndroom (PDS)
(AHealthylife | Juglen Zwaan) Ongeveer 6 tot 18 procent van de mensen wereldwijd heeft last van het prikkelbare darmsyndroom (PDS).
Verder lezen
Waarom blijven wij liegen als we weten dat het niet juist is
(Albert Sonnevelt) Liegen geeft meer stress dan goed voor je is. Waarom doe je het dan? Ontdek de belangrijkste redenen
Verder lezen
Paniekaanvallen; pak ze aan in vijf stappen
(Albert Sonnevelt) Paniekaanvallen kunnen je leven grondig verpesten. Ontdek hoe je in vijf eenvoudige stappen jezelf kunt bevrijden van deze beklemmende
Verder lezen