Waarom grenzen stellen nu zo belangrijk is (met tips)
(Just Be You | Marian Palsgraaf) Ben jij iemand die makkelijk z’n grenzen weet aan te geven? Of heb je
Verder lezen
Angst
Zo tem je het stemmetje in je hoofd
(Just Be You | Marian Palstra) Zo tem je het stemmetje in je hoofd Je hoort hem vast wel eens,
Verder lezen
Paniekaanvallen? 7 tips om deze te voorkomen
(Psychologie van succes | Albert Sonnevelt) Paniekaanvallen kunnen je leven grondig verpesten; Raakte je onlangs in een drukke rij bij
Verder lezen
14 wetenschappelijke bewijzen dat mediteren gezond is
(aHealthylife | Juglen Zwaan) In het verleden had mediteren een zweverig imago, maar dat is de laatste jaren helemaal verdwenen.
Verder lezen
Gemak dient de mens – niet altijd
(soChicken | Jelle Hermus) Vaak zijn we geneigd om voor de makkelijke weg te kiezen. Lekker veilig, geen verrassingen. Toch
Verder lezen
Wetenschappers: Dromen komen voort uit wat je meemaakt overdag
(Welingelichte Kringen | Jeannette Kras) Dromen verklaren lijkt meer iets voor liefhebbers van de esoterische hoek in de boekhandel, maar
Verder lezen
Belangrijke beslissing? Zo kom je tot een goede keuze!
(Psychologie van Succes | Albert Sonnevelt) Beslissen kan lastig zijn. Want kiezen – of liever gezegd: niet kiezen – kan
Verder lezen
Vertrouwen in de mensheid – 4 redenen waarom ik positief ben
(soChicken | Jelle Hermus) Waarom heb ik vertrouwen in de mensheid? In dit artikel deel ik 4 redenen waarom ik
Verder lezen
Hoe om te gaan met orthorexia
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Er is een onderzoek verschenen naar wat de risicofactoren zijn voor het ontwikkelen van orthorexia. Iemand
Verder lezen
Angst voor controleverlies oplossen met dobberen
(Levenscode | Albert Sonnevelt) Angst voor controleverlies komt in Nederland voor bij minstens 1.1 miljoen mensen. (bron: Nationaal Kompas Volksgezondheid)
Verder lezen