Recept voor een lekkere Golden milk
(aHealthylife| Juglen Zwaan) Nu de dagen weer korter worden en de temperatuur daalt, mag een verwarmend drankje gedurende de dag
Verder lezen
Antioxidanten
Zoete aardappelsoep met wortel en gember
(Global Heart | Esther Haasnoot) Maak deze eenvoudige verwarmende soep met zoete aardappel, wortel, en pittige gember. Zoete aardappel soep
Verder lezen
10 bewezen gezondheidsvoordelen van groene thee
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Van groene thee wordt gezegd dat het een van de gezondste dranken ter wereld is. Het
Verder lezen
8 gezonde gefermenteerde voedingsmiddelen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Fermentatie is een proces waarbij suikers worden afgebroken door bacteriën en gisten. Gefermenteerde voedingsmiddelen Verbetert niet
Verder lezen
10 bewezen gezondheidsvoordelen van kaneel
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Kaneel is een heerlijke specerij, die ook al duizenden jaren wordt gewaardeerd om zijn geneeskrachtige eigenschappen.
Verder lezen
Clementines: voedingswaarde, voordelen en hoe te gebruiken
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Clementines zijn een specifieke soort mandarijnen. Deze kleine vruchten zijn helder oranje, gemakkelijk te schillen, zoeter
Verder lezen
7 gezondheidsvoordelen en toepassingen van anijszaad
(aHealthyLife | Juglen Zwaan) ) Anijs, ook wel anijszaad of Pimpinella anisum genoemd, is een plant die uit dezelfde familie komt
Verder lezen
10 Gezondheidsvoordelen van het drinken van groene thee met citroen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Groene thee met citroensap is een verzachtende drank waar je op elk moment van de dag
Verder lezen
De gezondheidsvoordelen van rozenbottels
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Van hun zachte bloemblaadjes tot hun stekelige doornen, rozen zijn een symbool van schoonheid en gezondheid.
Verder lezen
5 gezondheidsvoordelen van koudgeperste olijfolie
(Global Heart | Esther Haasnoot) Olijfolie, afkomstig uit het Middellandse-Zeegebied, wordt al eeuwenlang gebruikt als voedingsmiddel en als geneesmiddel. De
Verder lezen