Hoeveel groene thee zou je dagelijks moeten drinken?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Groene thee is een populaire drank die wereldwijd geconsumeerd wordt en de afgelopen jaren aan populariteit
Verder lezen
Antioxidanten
De 6 gezondste zaden om aan je voedingspatroon toe te voegen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Zaden bevatten alle benodigde ingrediënten om een plant te laten groeien. Daarom zijn ze extreem voedzaam.
Verder lezen
De wonderbaarlijke werking van waterkers
(Earth Matters) Het eten van een salade bij het diner -of als diner- is voor velen een dagelijks gebruik. Misschien
Verder lezen
Biologisch vs niet-biologisch voedsel: wat is het verschil en is het gezonder?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Biologische voeding is de afgelopen twee decennia razend populair geworden. De Nederlandse consument heeft hieraan 734,9
Verder lezen
9 supergezonde glutenvrije granen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Gluten is een eiwit dat in bepaalde soorten graan zit, waaronder tarwe, gerst en rogge. Het
Verder lezen
10 wetenschappelijk bewezen voordelen van grapefruit
(aHealthyLife.nl | Juglen Zwaan) Grapefruit is een tropische citrusvrucht met een zoete en ietwat zure smaak. Het is rijk aan
Verder lezen
Wat is er gezond en ongezond aan olijven?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Olijven zijn kleine vruchten die aan de olijfboom groeien (Olea europaea). Ze behoren tot de familie
Verder lezen
11 wetenschappelijk bewezen gezondheidsvoordelen van pompoenpitten
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Pompoenpitten zijn klein, maar zitten bomvol voedingsstoffen. Een kleine portie levert een substantiële hoeveelheid vetten, magnesium en zink. Hierdoor
Verder lezen
Antioxidanten: Zeven topbeschermers
(Earth Matters) Overal kunnen we lezen dat we meer antioxidanten moeten eten. Antioxidanten zijn voedingsstoffen die ons beschermen tegen de
Verder lezen
Bananen: Gezond of ongezond?
(aHealthylife.nl | Juglen Zwaan) De banaan is één van de populairste fruitsoorten ter wereld. Bananen zijn makkelijk mee te nemen
Verder lezen