Biologisch vs niet-biologisch voedsel: wat is het verschil en is het gezonder?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Biologische voeding is de afgelopen twee decennia razend populair geworden. De Nederlandse consument heeft hieraan 734,9
Verder lezen
Antioxidanten
9 supergezonde glutenvrije granen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Gluten is een eiwit dat in bepaalde soorten graan zit, waaronder tarwe, gerst en rogge. Het
Verder lezen
10 wetenschappelijk bewezen voordelen van grapefruit
(aHealthyLife.nl | Juglen Zwaan) Grapefruit is een tropische citrusvrucht met een zoete en ietwat zure smaak. Het is rijk aan
Verder lezen
Wat is er gezond en ongezond aan olijven?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Olijven zijn kleine vruchten die aan de olijfboom groeien (Olea europaea). Ze behoren tot de familie
Verder lezen
11 wetenschappelijk bewezen gezondheidsvoordelen van pompoenpitten
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Pompoenpitten zijn klein, maar zitten bomvol voedingsstoffen. Een kleine portie levert een substantiële hoeveelheid vetten, magnesium en zink. Hierdoor
Verder lezen
Antioxidanten: Zeven topbeschermers
(Earth Matters) Overal kunnen we lezen dat we meer antioxidanten moeten eten. Antioxidanten zijn voedingsstoffen die ons beschermen tegen de
Verder lezen
Bananen: Gezond of ongezond?
(aHealthylife.nl | Juglen Zwaan) De banaan is één van de populairste fruitsoorten ter wereld. Bananen zijn makkelijk mee te nemen
Verder lezen