Steeds blijer – 4 technieken voor meer geluk en blijdschap
(soChicken | Jelle Hermus) Hoe word je steeds blijer? In kleine, simpele stappen kun je veel bereiken. Ontdek 4 simpele
Verder lezen
Blijdschap
Worstelen met het leven – 3 inzichten om te stoppen met worstelen
(soChicken | Jelle Hermus) Worstel je met het leven? Je bent niet de enige. Deze inzichten helpen je rust en
Verder lezen
Je hart openen – 3 dingen die ik leerde
(soChicken | Jelle Hermus) Open je hart en leer leven vanuit liefde, vertrouwen en blijdschap. Dit zijn 3 dingen die
Verder lezen
Bescherm je mentale gezondheid tijdens de coronacrisis – 12 tips
(soChicken | Jelle Hermus) We volgen de richtlijnen om ons te beschermen tegen het coronavirus. Maar hoe beschermen we onze
Verder lezen
Moeilijk kunnen ontspannen – 4 rustgevende tips
(soChicken | Jelle Hermus) Vind je het moeilijk om te ontspannen? Geen zorgen, er zijn een heleboel dingen die je
Verder lezen
Voel je fijn en gelukkig: 5 kleine tips!
(soChicken | Jelle Hermus) Een gevoel van blijdschap en geluk is vaak snel op te roepen. Verlies jezelf niet in
Verder lezen