10 bewezen tips om je slaapkwaliteit te verhogen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Volgens de laatste cijfers van het CBS heeft 20% van Nederland ernstige slaapproblemen. Bij de meesten van
Verder lezen
Cortisol
The scientifically proven benefits of sleeping in total darkness
(Collective Evolution | Alanna Ketler) It’s that magical time of night when we turn off the lights, tuck ourselves in, and
Verder lezen
You embody what your ancestors experienced 14 generations ago
(Waking Times | Aaron Kesel) Researchers have discovered that environmental genetic changes (epigenetics) can be passed down for an incredible 14 generations in
Verder lezen
Hormoonspiraaltje heeft zwaardere bijwerkingen dan gedacht
(Health Bytes) Het hormoonspiraaltje heeft ongewenste bijwerkingen, blijkt uit onderzoek van het Erasmus MC. Vrouwen die het anticonceptiemiddel gebruiken hebben
Verder lezen
Wat het speeksel van je hond zegt over zijn welbevinden
(Welingelichte Kringen | Chantal Caes) Alle honden kwijlen wel eens, sommige meer dan andere. Voor baasjes is al dat speeksel
Verder lezen
8 bewezen manieren om je testosterongehalte op natuurlijke wijze te verhogen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Testosteron is het belangrijkste mannelijke geslachtshormoon, waar vrouwen ook kleine hoeveelheden van hebben. Het is een
Verder lezen
9 Signs you have too much cortisol in your body
(Natural News | Twain Yobra) Cortisol is one of those hormones which everyone thinks is bad. But cortisol isn’t all
Verder lezen