9 gezonde voedingsmiddelen die je stemming kunnen verbeteren
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Als je neerslachtig bent, kan het verleidelijk zijn om je tot eten te wenden om je
Verder lezen
Depressie
Dit is de (wetenschappelijk bewezen) heilzame werking van de zee
(Earth Matters) Ben je somber en niet vooruit te branden? Hoewel het heel aantrekkelijk is om met een reep chocolade
Verder lezen
Waarom je emoties beter kunt uiten
(Global Heart | Esther Haasnoot) Hoe vaak heb je dit advies gehoord over omgaan met pijnlijke emoties? “Doe niet zo
Verder lezen
Hoe je vrijheid krijgt door vergeving
(Global Heart | Esther Haasnoot) Vergeving is vrijheid en biedt een heleboel gezondheidsvoordelen. Als je kunt vergeven, is het makkelijker
Verder lezen
Hoe perfectionisme groeit in een op prestatiegerichte samenleving
(Global Heart | Esther Haasnoot) Een prestatiegerichte samenleving bevordert optimale omstandigheden voor perfectionisme om te gedijen en verspreiden – of
Verder lezen
Het vervelende en nuttige van verveling
(Global Heart | Esther Haasnoot) Iedereen verveelt zich wel eens. Als je net als de meeste mensen bent, reik je
Verder lezen
Mensen met een depressie gebruiken taal op een andere wijze
(Global Heart | Esther Haasnoot) Van de manier waarop je beweegt en slaapt, tot hoe je omgaat met mensen om je
Verder lezen
Verslaafd aan antidepressiva. Hoe depressie werd gepromoot als ziekte om te kunnen verdienen aan ‘magische pillen’
(Nine For News) Depressie is op de markt gebracht als ziekte om geld te kunnen verdienen aan medicijnen. In het
Verder lezen
Verlies; hoe ga je er mee om?
(Albert Sonnevelt) Verlies; iedereen krijgt er mee te maken in zijn leven. Maar hoe ga je om met de pijn,
Verder lezen
9 signalen en symptomen van het prikkelbare darmsyndroom (PDS)
(AHealthylife | Juglen Zwaan) Ongeveer 6 tot 18 procent van de mensen wereldwijd heeft last van het prikkelbare darmsyndroom (PDS).
Verder lezen