10 tips voor meer energie en minder vermoeidheid
(aHealthylife | Juglen Zwaan) De winter is ten einde en daardoor lopen veel mensen op hun reserves. Artsen spreken dan
Verder lezen
Energie
Zo voel je je direct energieker
(soChicken | Jelle Hermus) Heb je vaak een gebrek aan energie? Misschien zit jouw energietekort tussen je oren! Met deze
Verder lezen
De 10 beste kruiden om je energie en focus te verhogen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Moderne stressfactoren en propvolle agenda’s zorgen ervoor dat veel mensen uitgeput raken en op zoek gaan
Verder lezen
10 redenen waarom je altijd moe bent (en wat je eraan kunt doen)
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Je regelmatig moe voelen is heel gewoon. Het is zelfs zo dat ongeveer een derde van
Verder lezen
Als het leven je overweldigt – maak het weer simpel
(soChicken | Jelle Hermus) Voelt je leven ingewikkeld, te druk, chaotisch en te overweldigend? Maak het dan weer simpel. “Life
Verder lezen
10 signalen dat je lichaam hunkert naar beweging
(Global Heart | Esther Haasnoot) De meesten van ons weten al dat regelmatig bewegen een goede zaak is om te
Verder lezen
Groenland staakt de zoektocht naar olie- en gas vanwege klimaatverandering
(Bright Vibes | Jan Tonnis) De toekomst is aan hernieuwbare energie, aldus de door de Inuit geleide regering van Groenland,
Verder lezen
Niets doen om meer voor elkaar te krijgen
(soChicken | Jelle Hermus) Soms is niets doen de beste manier om iets voor elkaar te krijgen. Over de illusie
Verder lezen
Hoe stress je vriend kan worden
(TED) Stress doet je hart racen, versnelt je ademhaling en doet je zweten. Stress werd lange tijd gezien als vijand
Verder lezen
Deze vitamines helpen tegen stress
(soChicken | Jelle Hermus) Als je gestresst bent verbruikt je lichaam in hoog tempo veel goede stoffen waaronder vitamines. De
Verder lezen