De top 12 voedingsmiddelen met de meeste vezels
(aHealthylife | Juglen Zwaan) De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vezels ligt voor een volwassene tussen de 30 en 40 gram. Mannen
Verder lezen
Fruit
Plantaardige kleurpotloden gemaakt van voedselafval
(Global Heart | Esther Haasnoot) Ook dagelijkse voorwerpen, zoals schoolbenodigdheden, hebben een verbazingwekkende impact op het milieu. In een poging
Verder lezen
Wat is pectine? Uitleg over een unieke vezel
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Pectine is een unieke vezelsoort die voorkomt in fruit en groenten. Het is een oplosbare vezel
Verder lezen
17 voedingsmiddelen die helpen tegen suikerverslaving
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Veel mensen, vooral vrouwen, hebben last van zogenaamde ‘sugar cravings’: een sterke hunkering naar suiker. Tot
Verder lezen
15 voedingsmiddelen die tegen aambeien kunnen helpen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Mensen met aambeien hebben vaak het gevoel compleet gek te worden van de pijn, gevoeligheid, intense
Verder lezen
Mijn kleine stadsmoestuin
(Leukegit | Bily) Tuinieren op 4 bij 4 meter, ik ben de uitdaging aangegaan. Onze kleine stadstuin in Delft is
Verder lezen
Trend – 6 tips waarom lokaal eten goed is
(Leukegeit | Daphne) Tegenwoordig zijn er allerlei exotische groenten en fruit te koop. Hartstikke lekker, maar niet altijd even goed
Verder lezen
De top 12 fruitsoorten met het hoogste gehalte aan suiker
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Fruit is erg gezond dankzij een verscheidenheid aan vitamines en mineralen. Daarnaast bevat fruit, ten opzichte
Verder lezen
‘Bloot’ winkelen: de nieuwste trend in Nieuw Zeeland
(Bright Vibes | Astrid Isabella Claessen) Bloot winkelen: maar houd je kleren aan… ‘naakt eten’ betekent alleen maar het begin
Verder lezen
Hoeveel fruit per dag is het gezondst?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Fruit is een belangrijk onderdeel van een gezond voedingspatroon. Het eten van veel fruit wordt zelfs
Verder lezen