Je hoeft niet overal iets van te vinden
(soChicken | Jelle Hermus) Een mening hebben is waardevol. En soms is het hebben van geen mening nog veel waardevoller.
Verder lezen
Gedachten
Beginnen met mindfulness – 6 tips om (opnieuw) te beginnen
(soChicken | Jelle Hermus) Wil je beginnen met mindfulness maar voelt het allemaal een beetje vaag en ingewikkeld? Geen zorgen.
Verder lezen
Groot denken – mijn 4 tips om te schieten op de sterren
(soChicken | Jelle Hermus) Groot denken kan je helpen je ideale leven te bouwen en geweldige doelen te bereiken. Wil
Verder lezen
Wat denkt je hond echt over jou?
(Global Heart | Esther Haasnoot) Een neurowetenschapper laat zien wat er in het brein van een hond omgaat. De mentale
Verder lezen
Opzien tegen verplichtingen – 3 simpele tips
(soChicken | Jelle Hermus) Sommige dingen moeten nu eenmaal gebeuren. En daar kun je soms behoorlijk tegenop zien. Deze tips
Verder lezen
Voel je je niet goed genoeg? Onthoud deze 3 dingen
(soChicken | Jelle Hermus) Heb je vaak het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Dat je moet veranderen, beter
Verder lezen
Balans in het leven vinden – 3 inzichten
(soChicken | Jelle Hermus) Zoek je meer balans in het leven? Voorkom dan veelvoorkomende valkuilen. Met deze 3 inzichten herstel
Verder lezen
Wat is het doel van meditatie? (het is niet wat je denkt)
(soChicken | Jelle Hermus) Ja, meditatie maakt je ontspannen en kalm. Maar dat is niet het doel van mediteren. Ontdek
Verder lezen
Eenvoudig leren mediteren
(soChicken | Jelle Hermus) Wil je beginnen met meditatie? Goed plan. Mediteren heeft veel positieve invloeden in je leven en
Verder lezen
Twijfelen aan jezelf – 4 tips om ermee te stoppen
(soChicken | Jelle Hermus) Twijfelen aan jezelf is nergens voor nodig. In dit artikel deel ik 4 tips die je
Verder lezen