Simpele tip om al je relaties te verbeteren
(soChicken | Jelle Hermus) Je relaties vormen een van je grootste bronnen van geluk. Tenzij je het verkeerd aanpakt. Dan
Verder lezen
Geluk
In Denemarken maken empathielessen deel uit van het nationale leerplan
(Bright Vibes | Nico Kalmeijer Mestre) Het Deense onderwijssysteem kent sinds 1993 verplichte empathielessen voor leerlingen van 6 tot 16
Verder lezen
Steeds blijer – 4 technieken voor meer geluk en blijdschap
(soChicken | Jelle Hermus) Hoe word je steeds blijer? In kleine, simpele stappen kun je veel bereiken. Ontdek 4 simpele
Verder lezen
Stoppen met pleasen – 5 verfrissende inzichten
(soChicken | Jelle Hermus) Heb je de neiging om mensen te pleasen en iedereen tevreden te houden? Prima natuurlijk, maar
Verder lezen
Altijd bezig zijn – hoe vind je rust in de chaos?
(soChicken | Jelle Hermus) Heb je het gevoel dat je altijd maar bezig moet blijven? Dat je altijd iets nuttigs
Verder lezen
Voel je je ontevreden over je leven? Dit helpt (+ mijn verhaal)
(soChicken | Jelle Hermus) Voel je je ontevreden over je leven? Door kleine stappen te zetten kun je dit snel
Verder lezen
Robbert maakt op een geweldige manier contact met ‘vreemden
(Bright Vibes | Jan Tonnis) Het ‘Groene Hart Experiment’ van Robbert Zoon uit Haarlem laat een fantastische, maar eenvoudige manier
Verder lezen
De gewoonten van het geluk
(TED) Wat is geluk, en hoe kunnen we het allemaal krijgen? Biochemicus en boeddhistische monnik Matthieu Ricard zegt dat we
Verder lezen
Anderen helpen maakt gelukkig — als je het op de juiste manier doet
(TEDTalk) Onderzoek wijst uit dat het helpen van anderen ons gelukkiger maakt. Maar in haar baanbrekend onderzoek naar vrijgevigheid en
Verder lezen
Vertrouwen in de mensheid – 4 redenen waarom ik positief ben
(soChicken | Jelle Hermus) Waarom heb ik vertrouwen in de mensheid? In dit artikel deel ik 4 redenen waarom ik
Verder lezen