Maken afslankdiëten je echt dikker?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Wereldwijd worden miljarden verdiend in de dieetindustrie. Er zijn echter geen aanwijzingen dat mensen daardoor slanker
Verder lezen
Gewichtstoename
Slaapgebrek kan gewichtstoename bevorderen en je spiermassa doen afbreken
(Global Heart | Esther Haasnoot) Slaapgebrek: Studies hebben een verband gelegd tussen een slechte nachtrust – van slapeloosheid of nachtdienst
Verder lezen
Krijg je een dikke buik van bier?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Het drinken van bier wordt vaak in verband gebracht met meer lichaamsvet, vooral rond de buik.
Verder lezen