Hoe dankbaarheid je gezondheid kan bevorderen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Recent is er een studie verschenen waaruit blijkt dat het voelen van dankbaarheid zeer gunstig is voor
Verder lezen
Gezondheid
Invoering van de 3-30-300-regel: bevordering van gezondheid en welzijn door stadsbossen
(Bright Vibes | Tim) De aanbevolen 3-30-300-regel houd in dat iedere burger vanuit zijn huis minimaal drie bomen moet kunnen
Verder lezen
Steeds blijer – 4 technieken voor meer geluk en blijdschap
(soChicken | Jelle Hermus) Hoe word je steeds blijer? In kleine, simpele stappen kun je veel bereiken. Ontdek 4 simpele
Verder lezen
Kun je te veel knoflook eten?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Voor veel thuiskoks is knoflook een favoriete specerij om mee te koken, dankzij de scherpe smaak
Verder lezen
11 Voedingsmiddelen die goed zijn voor je lever
(aHealthylife | Juglen Zwaan) De lever is een krachtpatser onder de organen. Hij vervult een aantal essentiële taken, variërend van
Verder lezen
Hoeveel calorieën verbrand je als je 10.000 stappen loopt?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Regelmatig lopen heeft veel voordelen. Het is een gemakkelijke en kosteneffectieve vorm van lichamelijke activiteit en
Verder lezen
6 voordelen van geen of minder vlees eten
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Je hebt misschien wel eens gehoord dat het beperken van de hoeveelheid vlees die je eet
Verder lezen
3 manieren om je lichaam in balans te brengen met behulp van klankhealing en de voordelen
(Global Heart | Esther Haasnoot) Klankhealing wordt al duizenden jaren beoefend om de lichaamstrilling weer in balans te brengen, geestelijke
Verder lezen
De krachtige wetenschap van het stellen van intenties
(Global Heart | Esther Haasnoot) Wetenschap bewijst dat intenties onze menselijke biologie kunnen veranderen. De wetenschap van intenties Decennialang is
Verder lezen
Rijkste man in de wereld
(Green Renaissance) Velen van ons denken dat als we maar genoeg geld hebben, de rest wel op zijn plaats valt.
Verder lezen