Maken afslankdiëten je echt dikker?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Wereldwijd worden miljarden verdiend in de dieetindustrie. Er zijn echter geen aanwijzingen dat mensen daardoor slanker
Verder lezen
Leefstijl
Artritis: 8 voedingsmiddelen en dranken om te vermijden
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Artritis is een veel voorkomende gezondheidstoestand waarbij sprake is van een chronische ontsteking in je gewrichten.
Verder lezen
Ontstekingsremmende voeding: hoe je op natuurlijke wijze ontstekingen kunt tegengaan
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Ontsteking is een natuurlijk proces dat ervoor zorgt dat je lichaam kan genezen en zichzelf tegen
Verder lezen
De ayurvedische geneeskunde: ben jij vata, kapha of pitta?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) De Ayurveda is een van ’s werelds oudste vormen van holistische geneeskunde en ook vandaag de
Verder lezen
6 redenen waardoor je stofwisseling vertraagt
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Je stofwisselingssnelheid hoog houden is cruciaal om gewicht te verliezen en het eraf te houden. Er
Verder lezen
De belangrijkste nutriënten die je haar gezond en sterk houden
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Een mooie volle bos haar kan er niet alleen voor zorgen dat je goed voor de
Verder lezen
Angst voor controleverlies oplossen met dobberen
(Levenscode | Albert Sonnevelt) Angst voor controleverlies komt in Nederland voor bij minstens 1.1 miljoen mensen. (bron: Nationaal Kompas Volksgezondheid)
Verder lezen
10 fabels over koolhydraatarme diëten
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Een koolhydraatarm dieet is ontzettend effectief. Het kan bijdragen aan het omkeren van een aantal ernstige
Verder lezen
Hoe wandelen je kan helpen gewicht en buikvet te verliezen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Als je fit en gezond wilt blijven is het belangrijk om regelmatig te bewegen. Dit komt
Verder lezen
8 voedingsmiddelen die obstipatie kunnen veroorzaken
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Obstipatie is een veelvoorkomend probleem wat er meestal voor zorgt dat je minder dan drie keer
Verder lezen