Kan een tekort aan calcium invloed hebben op je tanden?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Calcium is een essentieel mineraal – je lichaam maakt het niet zelf aan, dus je moet
Verder lezen
levensstijl
14 redenen waarom je altijd honger hebt
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Honger is het natuurlijke signaal van je lichaam dat het meer voedsel nodig heeft. Als je
Verder lezen
De 15 beste supplementen om je immuunsysteem nu te versterken
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Je immuunsysteem bestaat uit een complexe verzameling cellen, processen en chemische stoffen die je lichaam voortdurend
Verder lezen
Wat zijn de voordelen van enkelvoudig onverzadigde vetten?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Enkelvoudig onverzadigde vetten zijn gezonde vetten die voorkomen in olijfolie, avocado’s en bepaalde noten. Het is
Verder lezen
Altijd te weinig geld? Deze 4 tips helpen
(soChicken | Jelle Hermus) Worstel je regelmatig met te weinig geld? In dit artikel vind je een aantal tips die
Verder lezen
12 Manieren om van winderigheid en een opgeblazen gevoel af te komen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Laten we maar direct to-the-point zijn. Dit artikel gaat over gas! We gaan er dus niet
Verder lezen
8 tips om een gezonde levensstijl budgetproof te maken
(Just Be You) Wil jij ook een gezondere levensstijl maar wel op een manier die ook vriendelijk voor je portemonnee
Verder lezen
Stoppen met het eten van junkfood
(Wiki How) Ben je verslaafd aan chips, zoutjes, snoep of andere etenswaren die je uit een automaat kunt halen? Hoewel
Verder lezen
Waarom te lang zitten het risico verhoogt op chronische ziekten
(Health Bytes | Vertaald door Linda de Graaff) Bewezen is dat inactiviteit of gebrek aan beweging bijvoorbeeld langdurig zitten, in
Verder lezen