Altijd bezig zijn – hoe vind je rust in de chaos?
(soChicken | Jelle Hermus) Heb je het gevoel dat je altijd maar bezig moet blijven? Dat je altijd iets nuttigs
Verder lezen
Moment
Wat is het verschil tussen mindfulness & meditatie? (+ video)
(soChicken | Jelle Hermus) Wat is het verschil tussen mindfulness en meditatie? In dit artikel leg ik het uit. “With
Verder lezen
Waarom dagdromen goed is voor je gezondheid
(Global Heart | Esther Haasnoot) De kunst van dagdromen en waarom dit zo goed voor je is. Hoe (weer) te
Verder lezen
Je hoeft niet overal iets van te vinden
(soChicken | Jelle Hermus) Een mening hebben is waardevol. En soms is het hebben van geen mening nog veel waardevoller.
Verder lezen
Is it worth your peace? Reminders from Pema Chödrön
(Uplift) Feeling frustrated or annoyed? Read on. “We have a choice. We can spend our whole life suffering because we
Verder lezen
Balans in het leven vinden – 3 inzichten
(soChicken | Jelle Hermus) Zoek je meer balans in het leven? Voorkom dan veelvoorkomende valkuilen. Met deze 3 inzichten herstel
Verder lezen
Loop je je leven mis door deze veelgemaakte denkfout?
(soChicken | Jelle Hermus) We kijken altijd vooruit naar de dag dat ons leven leuker wordt. Maar wat is de
Verder lezen
What is Ichigo Ichie? 10 Rules of the Japanese way to happiness
(Awaken | Héctor García & Francesc Miralles) Ichigo ichie can be translated as, “Once, a meeting” and also as “In
Verder lezen
We are all born worthy
(Uplift | Jeff Foster) The true worth in feeling worthless. I was talking to a friend who mentioned that she
Verder lezen
Voel je fijn en gelukkig: 5 kleine tips!
(soChicken | Jelle Hermus) Een gevoel van blijdschap en geluk is vaak snel op te roepen. Verlies jezelf niet in
Verder lezen