Hartkloppingen door stress; oorzaak of gevolg?
(Levenscode | Albert Sonnevelt) Hartkloppingen door stress; een teken van je lichaam om serieus te nemen. In een periode met
Verder lezen
Ontspannen
Adem je hoofd leeg – Simpele oefening
(soChicken | Jelle Hermus) Een vol hoofd is een enorme bron van stress. Al die rondvliegende gedachten houden je uit
Verder lezen
Wie ben ik? Ontdek 4 inzichten om dichter bij jezelf te komen
(soChicken | Jelle Hermus) Wie ben ik nu echt? Het is een vraag waar je je hele leven zoet mee
Verder lezen
Zo ga jij in 2020 jouw doelen bereiken: stappenplan en motivatietips!
(Levenscode | Albert Sonnevelt) Wat zijn jouw plannen voor 2020? Aan die ene studie beginnen waar je al zo lang
Verder lezen
Moeilijk kunnen ontspannen – 4 rustgevende tips
(soChicken | Jelle Hermus) Vind je het moeilijk om te ontspannen? Geen zorgen, er zijn een heleboel dingen die je
Verder lezen
Het belang van een gezonde Plexus Solaris
(Levenscode | Albert Sonnevelt) Ken je dat gevoel in je onderbuik, dat je bijna uit elkaar barst van liefde, sprankelt
Verder lezen
Concentratieproblemen oplossen: 7 tips voor radicale focus
(Levenscode Albert Sonnevelt) Heb je last van concentratieproblemen? Dan ben je niet de enige! De kans is groot dat je
Verder lezen
Problemen relativeren: kijk naar de sterren
(soChicken | Jelle Hermus) Om in het leven je geluksniveau stabiel te houden is het belangrijk dat je je problemen
Verder lezen
Oorsuizen door stress herkennen én 7 tips om met tinnitus om te gaan!
(Levenscode |Albert Sonnevelt) Oorsuizen door stress, wat is dat? Ofwel: geluid waarnemen alsof je zojuist een popconcert hebt bijgewoond. Je
Verder lezen
Lezen op de WC, is dat erg? Krijg je er iets van?
(Welingelichte Kringen | Gerard Driehuis) Als je dit stukje bent gaan lezen doe je het kennelijk ook. Iets te lezen
Verder lezen