Ontspannen

Bewustzijn Lifestyle Meditatie Spiritualiteit Zelfverwerkelijking 

Moeilijk kunnen ontspannen – 4 rustgevende tips

10 december 201910 december 2019 Ans 28 Views Ademen, Blijdschap, Mediteren, Mindfulness, Ontspannen, Ontspanningsoefening, Stress, Tips, Zelfcompassie, zelfliefde

(soChicken | Jelle Hermus) Vind je het moeilijk om te ontspannen? Geen zorgen, er zijn een heleboel dingen die je

Verder lezen

Bewustzijn Gezondheid Lifestyle Meditatie 

Het belang van een gezonde Plexus Solaris

14 november 201912 november 2019 Ans 55 Views Ademen, Buik, Onderbuik, Ontspannen, Organen, Plexis solaris, Prikkels, Stress, Video, Zonnevlecht

(Levenscode | Albert Sonnevelt) Ken je dat gevoel in je onderbuik, dat je bijna uit elkaar barst van liefde, sprankelt

Verder lezen

Genezing Gezondheid Lifestyle Ziekte 

Concentratieproblemen oplossen: 7 tips voor radicale focus

23 oktober 201922 oktober 2019 Ans 82 Views 0 reacties 7 Tips, Concentratieproblemen, Emoties, Energieniveau, Focus, Kleine stapjes, Meditatie, Nachtrust, Ontspannen, Social media

(Levenscode Albert Sonnevelt) Heb je last van concentratieproblemen? Dan ben je niet de enige! De kans is groot dat je

Verder lezen

Diverse Inspiratie Zelfverwerkelijking 

Problemen relativeren: kijk naar de sterren

12 september 201911 september 2019 Ans 90 Views Geluksniveau, Heelal, Ontspannen, Problemen, Relativeren, Sterren kijken, Therapeutisch, Video

(soChicken | Jelle Hermus) Om in het leven je geluksniveau stabiel te houden is het belangrijk dat je je problemen

Verder lezen

Gezondheid Ziekte 

Oorsuizen door stress herkennen én 7 tips om met tinnitus om te gaan!

27 augustus 201926 augustus 2019 Ans 134 Views Afleiding, Cognitieve gedragstherapie, Fantoomgeluiden, Ontspannen, Oorsuizen, Sporten, Stress, Symptomen, Tinnitus, Video, Voeding

(Levenscode |Albert Sonnevelt) Oorsuizen door stress, wat is dat? Ofwel: geluid waarnemen alsof je zojuist een popconcert hebt bijgewoond. Je

Verder lezen

Onderzoek Wetenschap Ziekte 

Lezen op de WC, is dat erg? Krijg je er iets van?

8 februari 20195 februari 2019 Ans 179 Views Aambeien, Lezen, Ontspannen, Stoelgang, Toiletbezoek, WC

(Welingelichte  Kringen | Gerard Driehuis) Als je dit stukje bent gaan lezen doe je het kennelijk ook. Iets te lezen

Verder lezen

Bewustzijn Liefde Spiritualiteit Zelfverwerkelijking 

Jaloezie: zo leer je er stressvrij mee om te gaan

16 januari 201915 januari 2019 Ans 226 Views Afwijzing, Angst, Geven, Jaloezie, Liefde, Ontspannen, Oorzaak, Oplossing, Overgave, Relatie, Stress, Vertrouwen

(Albert Sonnevelt) Jaloezie kan je leven volledig gaan beheersen. Het veroorzaakt ongewild een chronische vorm van stress. Wanneer jaloezie de

Verder lezen

Lifestyle Sport Succesvol Zijn Zelfverwerkelijking Ziekte 

Toch relaxed blijven als je het druk hebt – 4 tips

2 januari 20192 februari 2019 Esther 229 Views Burn-out, Druk, Gezond eten, Herstellen, Lichaam, Meditatie, Mindfulness, Moe, Ontspannen, Overspannenheid, Pleasen, Relaxed, Slapen, Sporten, Stress, Werk

(soChicken | Jelle Hermus) Kun je ontspannen blijven als je het druk hebt? Nou, je kunt er in ieder geval

Verder lezen

Bewustzijn Lifestyle Zelfverwerkelijking Ziekte 

Gehaast? Dit kun je doen om het te voorkomen

17 oktober 201816 oktober 2018 Ans 287 Views 0 reacties aandacht, Beschermingsmechanisme, Burn-out, Cultuur, Gehaast, Grenzen, Haast, Maatschappij, Ontspannen, Prikkels, Snel, Stress, Uitputting, Vegelijken

(Albert Sonnevelt) Kom je tijd te kort? Dit geeft hoogstwaarschijnlijk een gevoel van haast. De gestreste druk die je dan

Verder lezen

Bewustzijn Inspiratie Lifestyle Zelfverwerkelijking 

De magie van waardering tonen – ontdek de opwaartse spiraal van waardering

15 oktober 201814 oktober 2018 Ans 251 Views 0 reacties Blijer, Brein, Dankbaar, Gelukkiger, Ontspannen, Opwaartse spiraal, Selectieve perceptie, Tevreden, Waarderen, Waardering, Waardering tonen

(soChicken | Jelle Hermus) Waardering tonen doet meer dan je denkt. Ontdek de opwaartse spiraal van waardering en ontdek hoe

Verder lezen