Ontspannen

Onderzoek Wetenschap Ziekte 

Lezen op de WC, is dat erg? Krijg je er iets van?

8 februari 20195 februari 2019 Ans 89 Views Aambeien, Lezen, Ontspannen, Stoelgang, Toiletbezoek, WC

(Welingelichte  Kringen | Gerard Driehuis) Als je dit stukje bent gaan lezen doe je het kennelijk ook. Iets te lezen

Verder lezen

Bewustzijn Liefde Spiritualiteit Zelfverwerkelijking 

Jaloezie: zo leer je er stressvrij mee om te gaan

16 januari 201915 januari 2019 Ans 116 Views Afwijzing, Angst, Geven, Jaloezie, Liefde, Ontspannen, Oorzaak, Oplossing, Overgave, Relatie, Stress, Vertrouwen

(Albert Sonnevelt) Jaloezie kan je leven volledig gaan beheersen. Het veroorzaakt ongewild een chronische vorm van stress. Wanneer jaloezie de

Verder lezen

Lifestyle Sport Succesvol Zijn Zelfverwerkelijking Ziekte 

Toch relaxed blijven als je het druk hebt – 4 tips

2 januari 20192 februari 2019 Esther 135 Views Burn-out, Druk, Gezond eten, Herstellen, Lichaam, Meditatie, Mindfulness, Moe, Ontspannen, Overspannenheid, Pleasen, Relaxed, Slapen, Sporten, Stress, Werk

(soChicken | Jelle Hermus) Kun je ontspannen blijven als je het druk hebt? Nou, je kunt er in ieder geval

Verder lezen

Bewustzijn Lifestyle Zelfverwerkelijking Ziekte 

Gehaast? Dit kun je doen om het te voorkomen

17 oktober 201816 oktober 2018 Ans 183 Views 0 reacties aandacht, Beschermingsmechanisme, Burn-out, Cultuur, Gehaast, Grenzen, Haast, Maatschappij, Ontspannen, Prikkels, Snel, Stress, Uitputting, Vegelijken

(Albert Sonnevelt) Kom je tijd te kort? Dit geeft hoogstwaarschijnlijk een gevoel van haast. De gestreste druk die je dan

Verder lezen

Bewustzijn Inspiratie Lifestyle Zelfverwerkelijking 

De magie van waardering tonen – ontdek de opwaartse spiraal van waardering

15 oktober 201814 oktober 2018 Ans 159 Views 0 reacties Blijer, Brein, Dankbaar, Gelukkiger, Ontspannen, Opwaartse spiraal, Selectieve perceptie, Tevreden, Waarderen, Waardering, Waardering tonen

(soChicken | Jelle Hermus) Waardering tonen doet meer dan je denkt. Ontdek de opwaartse spiraal van waardering en ontdek hoe

Verder lezen

Bewustzijn Meditatie Spiritualiteit Zelfverwerkelijking 

Druk in je hoofd – 5 tips voor minder onrust

26 september 201824 september 2018 Ans 221 Views 0 reacties Ademhaling, Druk in je hoofd, Gedachten, Meditatie, Onrust, Ontspannen, Plannen, Schrijf, Sporten, Stapjes

(soChicken | Jelle Hermus) Voel je je druk in je hoofd? Geen zorgen. Dat hebben we allemaal weleens. Gelukkig kun

Verder lezen

Bewustzijn Spiritualiteit Zelfverwerkelijking 

Laat je intuïtie spreken

15 augustus 201815 augustus 2018 Ans 209 Views 0 reacties Dromen, Flow, Gevoel, Hart, Intuitie, Liefde, Ontspannen, Passie, Rationeel, Signalen, Stress, Succes, Tips, Trainen

(Albert Sonnevelt) Je zet keurig alle voors en tegens op een rijtje en maakt op basis van rationele argumenten een

Verder lezen

Bewustzijn Spiritualiteit Zelfverwerkelijking 

4 tips voor als je je even niet vrolijk voelt

2 mei 20181 mei 2018 Ans 252 Views 0 reacties Gedachten, Honger, Humeur, Moe, Negatieve spiraal, Negativiteit, Ontspannen, Partner, Rust, Schuldgevoel, Verdovende middelen., Vrolijk

(soChicken | Jelle Hermus) Hoe kun je je vrolijker voelen als je je even niet vrolijk voelt? In dit artikel

Verder lezen

Gezondheid Ziekte 

Spanning? Deze 7 oplossingen geven verlichting

26 april 201825 april 2018 Ans 243 Views 0 reacties Ademen, Beweging, Burn-out, HSP, Ontspannen, Paniek, Slapen, Spanning, Stress, Voeding

(Albert Sonnevelt) Spanning kunnen we opsplitsen in twee typen geladenheid, namelijk het soort opwinding dat je ervaart wanneer je bijvoorbeeld

Verder lezen

Onderzoek Voeding Wetenschap 

Of je ontspannen wordt of energiek hangt af van het soort alcohol dat je drinkt

29 december 201721 februari 2018 Ans 277 Views 0 reacties Alcohol, Emoties, Onderzoek, Ontspannen

(Welingelichte Kringen | Jeannatte Kras) Een wijntje maakt je relaxed en van sterke drank word je emotioneel. Wat voor soort

Verder lezen