7 overtuigingen die vrouwen het zwijgen opleggen — en hoe ze af te leren
(TED Talks | Deepa Narayan) In Indië (en vele andere landen) worden meisjes en vrouwen nog steeds het zwijgen opgelegd
Verder lezen
Realiteit
Voel je overal gelukkig: praktische oefening
(soChicken | Jelle Hermus) Geluk zit in je, je moet het alleen de ruimte geven. Met deze simpele oefening kun
Verder lezen
Eindelijk omarmen wie je bent – deze 3 inzichten helpen
(soChicken | Jelle Hermus) Vind je het lastig om jezelf te omarmen zoals je bent? Ga dan aan de slag
Verder lezen
Wat doen we aan vooroordelen die al ontstaan op jonge leeftijd.
(TEDx | Nissrine Aissati) We hebben allemaal snel een oordeel. Enkel en alleen op basis van wat wij ooit gehoord
Verder lezen
Zelfverbetering – het werkt, totdat het niet meer werkt
(soChicken | Jelle Hermus) Zelfverbetering is een krachtig gereedschap om je leven leuker te maken. Maar je moet weten wanneer
Verder lezen
De toekomst van protest
(VPRO Tegenlicht) Wat is de toekomst van protest nu we niet alleen gedwongen worden afstand te houden, maar ook online
Verder lezen
Wat is het doel van meditatie? (het is niet wat je denkt)
(soChicken | Jelle Hermus) Ja, meditatie maakt je ontspannen en kalm. Maar dat is niet het doel van mediteren. Ontdek
Verder lezen
Twijfelen aan jezelf – 4 tips om ermee te stoppen
(soChicken | Jelle Hermus) Twijfelen aan jezelf is nergens voor nodig. In dit artikel deel ik 4 tips die je
Verder lezen
Stel je voor dat je dood zou zijn
(soChicken | Jelle Hermus) Ooit ga je dood. Vervelend? Tja, niets aan te doen. Dood hoort bij het leven. Maar
Verder lezen
Gelukkig zijn met jezelf – 3 diepe inzichten
(soChicken | Jelle Hermus) Hoe word je echt gelukkig met jezelf? Goede vraag. En het antwoord is verrassend simpel. Laten
Verder lezen