Praktische tips tegen verstopping (obstipatie)
(aHealthylife | Juglen Zwaan) In de krant stond te lezen dat ongeveer één op de vijf Nederlanders last heeft van verstopping,
Verder lezen
Stress
Deze vitamines helpen tegen stress
(soChicken | Jelle Hermus) Als je gestresst bent verbruikt je lichaam in hoog tempo veel goede stoffen waaronder vitamines. De
Verder lezen
Compassie als medicijn tegen stress
(Psychologie van Succes | Albert Sonnevelt) Compassie lijkt misschien voor gestreste Westerlingen een soft begrip uit de Oosterse Wereld, maar
Verder lezen
14 wetenschappelijke bewijzen dat mediteren gezond is
(aHealthylife | Juglen Zwaan) In het verleden had mediteren een zweverig imago, maar dat is de laatste jaren helemaal verdwenen.
Verder lezen
How yoga changes your brain
(Uplift | Sat Bir Singh Khalsa) There is increasing evidence that yoga and meditation can improve our memory and attention,
Verder lezen
Naar schattige dierenfoto’s kijken vermindert stress
(Welingelichte Kringen | Désirée du Roy) Een foto van een klein poesje, dat recht de camera in kijkt, een video
Verder lezen
Metaphysics of disease
(Humanity Healing) Disease, undoubtedly, for a body to function with perfection, it needs to be at ease. Our physical vehicle
Verder lezen
Wat gebeurt er als je alle bomen in een stad kapt?
(TED | Stefan Al ) Wat gebeurt er als je alle bomen in een stad kapt? Dit is het verhaal
Verder lezen
Stress verminderen – 7 praktische tips
(soChicken | Jelle Hermus) Wil je de stress in je leven verminderen? Het gevoel van stress verminderen lijkt onmogelijk als
Verder lezen
Waarom opruimen goed is voor je gezondheid (+ 7 tips)
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Recent stond er in de krant dat het hebben van een rommelig huishouden veel stress kan
Verder lezen