Laughter yoga is contagious and therapeutic
(Uplift | Jacob Devaney) Norman Cousins healed himself from a life-threatening disease by watching an endless stream of funny movies
Verder lezen
Stress
Is je baan te saai? 7 tekenen dat je een bore-out hebt
(soChicken | Joyce) Lijken alle dagen op elkaar en val je soms bijna letterlijk in slaap achter je bureau? Dan
Verder lezen
Op zoek naar jezelf – 5 vragen om jezelf terug te vinden
(soChicken | Jelle Hermus) Ben je jezelf de laatste tijd een beetje kwijt? Gebruik deze vragen om jezelf terug te
Verder lezen
Dit is het verschil tussen hooggevoelig en hoogsensitief
(soChicken | Giulia) De termen hoogsensitief en hooggevoelig worden vaak door elkaar gebruikt. En dat terwijl er wel degelijk een
Verder lezen
The healing gifts of silence – Deepak Chopra
(Awaken | Deepak Chopra, M.D) On the spiritual path, silent mind is associated with inner peace, calm, and quiet. The
Verder lezen
9 tips om relaxter in het leven te staan
(soChicken | Giulia) Je leeft maar één keer, dus waarom zou je er niet van genieten? Met deze tips sta
Verder lezen
Ik heb stress, wat moet ik eten?
(Psychologie van Succes | Albert Sonnevelt) Stress en voeding hebben invloed op elkaar. Kan je stress verminderen door anders te
Verder lezen
10 tips voor meer energie en minder vermoeidheid
(aHealthylife | Juglen Zwaan) De winter is ten einde en daardoor lopen veel mensen op hun reserves. Artsen spreken dan
Verder lezen
7 gezonde gewoontes voor een lang en vitaal leven
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Veel mensen staan er niet bij stil dat het hebben van gezonde gewoontes één van de
Verder lezen
11 Tekenen en symptomen van te veel stress
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Stress wordt gedefinieerd als een toestand van mentale of emotionele spanning veroorzaakt door ongunstige omstandigheden. De
Verder lezen