Is het waar ‘Wat je niet doodt, maakt je sterker’?
(Global Heart | Esther Haasnoot) De uitdrukking “what doesn’t kill you makes you stronger” oftewel “als je er niet dood
Verder lezen
Stress
De stress van een afhankelijkheidsrelatie: 3 kenmerken
(Albert Sonnevelt) Stress en liefde gaan niet goed samen. Als mens heb je andere mensen nodig. Je leeft bij de
Verder lezen
More public schools choosing meditation over detention & teaching mindfulness practices
(Collective Evolution | Alanna Ketler) Public schools in Pittsburgh are now joining the growing number of forward-thinking educators by bringing
Verder lezen
Laat je intuïtie spreken
(Albert Sonnevelt) Je zet keurig alle voors en tegens op een rijtje en maakt op basis van rationele argumenten een
Verder lezen
8 Healthy ways to deal with work-related stress in your life
(Collective Evolution | Dan Fries) Everybody gets stressed now and then, but if it’s a persistent problem, you need to
Verder lezen
Bewegen is gezond: 7 positieve redenen waarom!
(Albert Sonnevelt) Bewegen is gezond. Je voelt je daardoor niet alleen stukken fitter en gezonder, maar je verkleint ook de
Verder lezen
Tai Chi moves for beginners
(Shift) Eastern medicine practices have always placed a strong emphasis on prevention and treating diseases naturally whenever possible. Now, in
Verder lezen
Blue zones: lessons for living longer from the people who’ve lived the longest
(Uplift | Azriel ReShel) How to live to be 100+. We all inhabit this beautiful blue planet, breathe the same
Verder lezen
Twijfel kost stress. Deze 3 gouden tips geven je meer zekerheid
(Albert Sonnevelt) Twijfel vraagt dagelijks meer energie dan goed voor je is. Ontdek hoe je op een eenvoudige wijze meer
Verder lezen
Welke voeding kan helpen tegen haaruitval? De 12 bewezen tips
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Regelmatig wordt er aan mij gevraagd wat je nu kunt doen tegen haaruitval. In de medische
Verder lezen