Prikkelbaar zijn (de oorzaken en wat je er aan kunt doen)
(soChicken | Jelle Hermus) Over het algemeen heb je een zonnig humeur, maar je merkt dat je die vrolijke versie
Verder lezen
Stress
Verliefd op iemand anders – tips en advies
(soChicken | Jelle Hermus) Je bent verliefd op iemand anders – en dat terwijl je dacht dat je de liefde
Verder lezen
Hoe jeugdtrauma’s de gezondheid gedurende het hele leven beïnvloeden
(TEDed) Je komt niet zomaar over een jeugdtrauma heen als je opgroeit. Jeugdtrauma’s beïnvloeden de gezondheid Kinderarts Nadine Burke Harris
Verder lezen
Een uitgeblust gevoel? Zo kom je ervan af
(soChicken | Joyce) Voel jij je uitgeblust, lusteloos en prikkelbaar? Kortom, gewoon bleh? Met de juiste combinatie van inspanning, ontspanning
Verder lezen
Is eten voor het slapengaan gezond of ongezond?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Een tijdje terug kwam er op Nu.nl een item voorbij waarin werd uitgezocht hoe slecht het nu
Verder lezen
Hoe je je leven onnodig moeilijk maakt
(soChicken | Jelle Hermus) We maken ons leven onnodig moeilijk. Ik doe het en jij doet het ook. Ontdek waar
Verder lezen
De negatieve invloed van rommel op de geestelijke gezondheid
(Global Heart | Esther Haasnoot) Hoewel het verzamelen van een paar extra bezittingen misschien niet zo belangrijk lijkt, kan rommel
Verder lezen
Opgejaagd gevoel verminderen – 3 ongebruikelijke tips
(soChicken | Jelle Hermus) Heb je last van een opgejaagd gevoel? Dit zijn 3 ongebruikelijke tips die je liever niet
Verder lezen
21 signalen dat je niet gelukkig meer bent (en hoe je het oplost)
(soChicken | Jelle Hermus) Hoe weet je of je je geluk serieus moet nemen? Aan deze signalen kun je herkennen
Verder lezen
Laughter yoga is contagious and therapeutic
(Uplift | Jacob Devaney) Norman Cousins healed himself from a life-threatening disease by watching an endless stream of funny movies
Verder lezen