Loop je je leven mis door deze veelgemaakte denkfout?
(soChicken | Jelle Hermus) We kijken altijd vooruit naar de dag dat ons leven leuker wordt. Maar wat is de
Verder lezen
Toekomst
Positief omgaan met eco-anxiety en klimaatstress (4 tips)
(soChicken | Jelle Hermus) Ervaar je onrust, verdriet, angst of stress bij nieuws rondom ecologische achteruitgang? Je bent niet alleen.
Verder lezen
Dansende kinderen uit Oeganda zijn een virale sensatie. Maar ze hebben onze hulp nodig.
(Bright Vibes |Jan Tonnis) Deze inspirerende groep kinderen uit Oeganda laat haar verbazingwekkende dansroutines zien in virale video’s, maar achter
Verder lezen
Stel je voor dat je dood zou zijn
(soChicken | Jelle Hermus) Ooit ga je dood. Vervelend? Tja, niets aan te doen. Dood hoort bij het leven. Maar
Verder lezen
Acceptatie: laat het verleden rusten
(soChicken | Jelle Hermus) Maak jij je vaak druk om het verleden? Dan haal je onnodig veel stress en belemmeringen
Verder lezen
Stralen van zelfvertrouwen – 5 Tips tegen onzekerheid
(soChicken | Jelle Hermus) Onzekerheid belemmert ons allemaal van tijd tot tijd. Met minder onzekerheid wordt je leven makkelijker en
Verder lezen
Mindfulness en plannen voor een betere toekomst – gaat dat samen?
(soChicken | Jelle Hermus) Het lijkt een logisch dilemma – als je steeds in het moment leeft, hoe kun je
Verder lezen
Wachten tot het eindelijk perfect wordt
(soChicken | Jelle Hermus) Heb je ook vaak het idee dat er ergens in de toekomst een moment komt waarop
Verder lezen
Straks bestaat niet – waarom mindfulness dolle pret is
(soChicken | Jelle Hermus) Precies, straks bestaat niet. Voelt misschien een beetje vreemd, maar dit inzicht maakt je lekker rustig.
Verder lezen
Slim omgaan met onzekere situaties – 4 tips
(soChicken | Jelle Hermus) Je weet niet wat de toekomst zal brengen. Maar er zijn wel dingen die je kunt
Verder lezen