De beste voeding voor een scherp brein
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Recent meldde Medisch Contact dat 50 tot 80% van de ouderen boven de 70 jaar te
Verder lezen
Voeding
Artritis: 8 voedingsmiddelen en dranken om te vermijden
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Artritis is een veel voorkomende gezondheidstoestand waarbij sprake is van een chronische ontsteking in je gewrichten.
Verder lezen
Deze vitamines helpen tegen stress
(soChicken | Jelle Hermus) Als je gestresst bent verbruikt je lichaam in hoog tempo veel goede stoffen waaronder vitamines. De
Verder lezen
Ontstekingsremmende voeding: hoe je op natuurlijke wijze ontstekingen kunt tegengaan
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Ontsteking is een natuurlijk proces dat ervoor zorgt dat je lichaam kan genezen en zichzelf tegen
Verder lezen
De ayurvedische geneeskunde: ben jij vata, kapha of pitta?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) De Ayurveda is een van ’s werelds oudste vormen van holistische geneeskunde en ook vandaag de
Verder lezen
Overspannen – 4 tips voor snel herstel
(soChicken | Jelle Hermus) Voel je je overspannen en weet je niet waar je moet beginnen? In dit artikel deel
Verder lezen
12 fouten die je als vegetariër of veganist moet zien te vermijden
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Een uitgebalanceerd vegetarisch of veganistisch dieet kan veel gezondheidsvoordelen met zich meebrengen. Deze voedingspatronen zijn namelijk
Verder lezen
7 bewezen manieren waarop matcha thee je gezondheid verbetert
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Matcha is de laatste tijd enorm populair. In dit artikel vind je 7 gezondheidsvoordelen van matcha-thee,
Verder lezen
Aluminium in onze voeding een ziekmaker?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) In de meeste huishoudens is wel een rol zilverfolie in de keuken te vinden. Met zilverfolie
Verder lezen
Stress verminderen – 7 praktische tips
(soChicken | Jelle Hermus) Wil je de stress in je leven verminderen? Het gevoel van stress verminderen lijkt onmogelijk als
Verder lezen