Liefde geven en ontvangen – 17 gewoontes die je wilt schrappen
(soChicken | Jelle Hermus) Wil je leren om meer liefde te geven en ontvangen? Begin met het schrappen van deze
Verder lezen
Voeding
Oorsuizen door stress herkennen én 7 tips om met tinnitus om te gaan!
(Levenscode |Albert Sonnevelt) Oorsuizen door stress, wat is dat? Ofwel: geluid waarnemen alsof je zojuist een popconcert hebt bijgewoond. Je
Verder lezen
10 fabels over koolhydraatarme diëten
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Een koolhydraatarm dieet is ontzettend effectief. Het kan bijdragen aan het omkeren van een aantal ernstige
Verder lezen
Is gezond eten duurder dan ongezond eten?
(Global Heart | Esther Haasnoot) In de afgelopen jaren is de media-aandacht voor gezonde voeding toegenomen en ook verhalen over
Verder lezen
21 redenen om echte voeding te eten
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Echte voeding is pure voeding met één ingrediënt. Het is grotendeels onbewerkt, vrij van chemische toevoegingen
Verder lezen
De 15 meestgebruikte trucs op voedseletiketten
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Recent stond in de krant dat mensen die voedseletiketten lezen over het algemeen een betere gezondheid
Verder lezen
22 natuurlijke (voedings) tips tegen hooikoorts
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Het is weer lente! De kranten maakten dan ook recent bekend dat hooikoortspatiënten een zware tijd hebben
Verder lezen
Teveel vermoeidheid? Los het op in 3 stappen
(Levenscode | Albert Sonnevelt) Ben je zo vermoeid dat je werk erdoor wordt beïnvloedt en je minder kwaliteit kan leveren
Verder lezen
8 ontwenningsverschijnselen van het stoppen met koffie
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Over de hele wereld is cafeïne de meest gebruikte psychoactieve stof. Het stimuleert het centrale zenuwstelsel,
Verder lezen
20 feiten over voeding die iedereen zou moeten weten
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Bij discussies over voeding is het niet vanzelfsprekend dat het gezonde verstand zegeviert. Er worden talloze
Verder lezen