7 gunstige gezondheidseffecten van vitamine C
(aHealthylife | Juglen Zwaan ) Vitamine C is een essentiële vitamine, wat betekent dat je lichaam het niet kan aanmaken.
Verder lezen
Voeding
Waarom zijn bruine eieren duurder dan witte?
(Welingelichte Kringen | Jeannette Kras) In Nederland eten we liever bruine eieren dan witte. We denken dat ze gezonder zijn
Verder lezen
Boost je immuunsysteem met deze 9 tips
(aHealthylife | Juglen Zwaan) De wereld is op dit moment in de ban van het coronavirus, wat betekent dat het
Verder lezen
Luister jij naar je lichaam? Tips voor meer balans!
(soChicken | Jelle Hermus) Als je naar de signalen van je lichaam luistert merk je het eerder als je uit
Verder lezen
Minder moe en meer vitaliteit: 10 natuurlijke tips
(Levenscode | Albert Sonnevelt) Ben je er klaar mee dat je altijd een gebrek aan energie lijkt te hebben? Wil
Verder lezen
Krijg je kinderlijke energie terug – 5 Tips
(soChicken | Jelle Hermus) Weet je nog hoe je als kind eindeloos door kon gaan? Rennen, springen, spelen. Je zat
Verder lezen
12 natuurlijke bronnen van jodium
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Steeds meer Nederlanders lopen risico op een tekort aan jodium. De reden hiervoor is dat er
Verder lezen
7 aanbevolen supplementen voor veganisten
(aHealthylife | Jugen Zwaan) Een veelgehoorde zorg over veganistische voedingspatronen is of het lichaam van alle vitaminen en mineralen wordt
Verder lezen
Natuurlijke remedies tegen tinnitus
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Oorartsen trekken op dit moment massaal aan de bel, want vele jongeren lopen rond met gehoorschade. De
Verder lezen
Energiedichtheid – meer eten en toch afvallen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) De term energiedichtheid slaat op het aantal calorieën in een bepaalde hoeveelheid voeding. Als je snapt
Verder lezen