Preppen voor een noodsituatie: wat is het + praktische tips
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Enkele lezers van deze nieuwsbrief stuurden de vraag in of we eens aandacht kunnen besteden aan
Verder lezen
Voeding
De 9 beste soorten hersenvoedsel voor kinderen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Als je kinderen hebt of voor kinderen zorgt, wil je er waarschijnlijk zeker van zijn dat
Verder lezen
Kan een tekort aan calcium invloed hebben op je tanden?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Calcium is een essentieel mineraal – je lichaam maakt het niet zelf aan, dus je moet
Verder lezen
Druiven werken als eetbare bescherming tegen zonnebrand
(Global Heart | Esther Haasnoot) Druiven aan je dieet toevoegen kan je helpen je huid te beschermen tegen UV-schade. Druiven
Verder lezen
De 15 beste supplementen om je immuunsysteem nu te versterken
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Je immuunsysteem bestaat uit een complexe verzameling cellen, processen en chemische stoffen die je lichaam voortdurend
Verder lezen
9 Voedingstips om je CO2-voetafdruk te verkleinen
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Veel mensen voelen een dringende behoefte om hun impact op de aarde te verminderen vanwege de
Verder lezen
Wat zijn de voordelen van enkelvoudig onverzadigde vetten?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Enkelvoudig onverzadigde vetten zijn gezonde vetten die voorkomen in olijfolie, avocado’s en bepaalde noten. Het is
Verder lezen
7 wetenschappelijk onderbouwde gezondheidsvoordelen van Rhodiola rosea
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Rhodiola is een kruid dat groeit in de koude, bergachtige streken van Europa en Azië. De
Verder lezen
De beste voeding voor een scherp brein
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Recent meldde Medisch Contact dat 50 tot 80% van de ouderen boven de 70 jaar te
Verder lezen
Artritis: 8 voedingsmiddelen en dranken om te vermijden
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Artritis is een veel voorkomende gezondheidstoestand waarbij sprake is van een chronische ontsteking in je gewrichten.
Verder lezen