7 wetenschappelijk onderbouwde voordelen van tarwegras
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Overal in juice bars, smoothiewinkels en gezondheidswinkels vind je tarwegras, het nieuwste ingrediënt dat momenteel veel
Verder lezen
Voedingsstoffen
8 Verrassende gezondheidsvoordelen van kruidnagel
(aHealthylife | Jugen Zwaan) Kruidnagels zijn de bloemknoppen van de kruidnagelboom, een groenblijvende plant die ook wel bekend staat als
Verder lezen
De gezondheidsvoordelen en toepassingen van kokosmelk
(aHealtyhlife | Juglen Zwaan) Kokosmelk heeft de afgelopen tijd flink aan populariteit gewonnen. Het is een smakelijk alternatief voor koeienmelk,
Verder lezen
Eten geeft energie: 6 eetgewoonten om je fit te voelen!
(Levenscode | Albert Sonnevelt) Eten geeft energie. Je voeding zorgt er namelijk voor dat je kacheltje de hele dag door
Verder lezen
Korte handleiding voor beginnende flexitariërs
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Het flexitarische dieet is een eetpatroon waarbij voornamelijk plantaardige voeding wordt gegeten, met een kleine tot
Verder lezen
7 aanbevolen supplementen voor veganisten
(aHealthylife | Jugen Zwaan) Een veelgehoorde zorg over veganistische voedingspatronen is of het lichaam van alle vitaminen en mineralen wordt
Verder lezen
21 snelle en voedzame glutenvrije snacks
(aHealthlyife | Juglen Zwaan) Als je coeliakie hebt of een glutenintolerantie, dan is het van groot belang om geen gluten
Verder lezen
Hoeveel bananen kun je dagelijks eten?
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Bananen zijn ontzettend populair en dat is heel begrijpelijk. Het zijn handige, veelzijdige vruchten en ze
Verder lezen
De 12 beste voedingsmiddelen voor een gezonde huid
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Voeding is belangrijk voor de gezondheid. Een ongezond dieet kan je stofwisseling schaden, leiden tot gewichtstoename
Verder lezen
De 14 beste glutenvrije meelsoorten
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Meel is een veelgebruikt ingrediënt in veel gerechten, waaronder brood, gebak en pasta. Ook wordt het
Verder lezen