11 Tekenen en symptomen van te veel stress
(aHealthylife | Juglen Zwaan) Stress wordt gedefinieerd als een toestand van mentale of emotionele spanning veroorzaakt door ongunstige omstandigheden. De
Verder lezen
Yoga
Positieve effecten yoga en tai-chi op chronisch lage rugpijn
(Global Heart | Esther Haasnoot) Studie suggereert dat yoga en tai-chi lage rugpijn kunnen verlichten. Een ons preventie is zijn
Verder lezen
Why your throat chakra is so important
(Goalcast | Natasha Burton) Have you ever felt like you just can’t express yourself clearly? Like everything you say sounds
Verder lezen
Piepklein beetje lichaamsbeweging is al goed voor je geheugen
(Welingelichte Kringen | Jeannette Kras) Zelfs een heel klein beetje lichaamsbeweging is al goed voor je geheugen, blijkt uit een
Verder lezen
Out of “The Program,” as the Rabbi calls it, and into the heart – Donna Quesada
(Awaken | Donna Quesada) How to step out of the program and into the heart. Why didn’t she invite me
Verder lezen
Compassie als medicijn tegen stress
(Psychologie van Succes | Albert Sonnevelt) Compassie lijkt misschien voor gestreste Westerlingen een soft begrip uit de Oosterse Wereld, maar
Verder lezen
How yoga changes your brain
(Uplift | Sat Bir Singh Khalsa) There is increasing evidence that yoga and meditation can improve our memory and attention,
Verder lezen
Heart chakra opening symptoms
(Awaken) The person having open and balance heart chakra shows the symptoms of having a very emotionally satisfying and enjoyable
Verder lezen
The importance of yoga in kids’ development
(Uplift | Kelly Moore) What are the effects of yoga on young minds and bodies? A simple yoga practice has
Verder lezen
The ancient Tibetan practice for health and vitality
(Uplift | Azriel ReShel ) Some years ago I attended a yoga class where my flamboyant artist friend and yoga
Verder lezen