3 vragen om weerbaarheid op te bouwen – en de wereld te veranderen
(TED) Ieder moment van beweging is een kans om je meer bewust van jezelf en de wereld om je heen
Read More
Meditatie
Yoga for weight loss – 15 poses that work
(Awaken | Mina Sinai) Yoga is about more than stretching and achieving a sense of calm. Yoga for weight loss is officially
Read More
6 beschermende mantra’s om negatieve energieën te verdrijven
(Global Heart) Mantra’s zijn mystieke woorden of formules die gezongen worden als een incantatie, aanroeping of gebed. Mantra is een
Read More
The inner peace revolution: a surprising solution to global conflict
(Global Heart) In a world plagued by turmoil and conflict, the quest for inner peace may seem like a naive or
Read More
The therapeutic power of dance in recovery
(OMTimes | Andrew Pacholyk, MS, L.Ac) Dance therapy is also known as movement therapy. This article explores how dance can
Read More
Mind over body: Scientists show how meditation physically changes your brain & DNA
(Awaken | Dhruv Wahal) Two opposing views? Mind over body It is a popular notion in the scientific community that
Read More
Hoe je energie beschermen en vrijmaken
(Global Heart) In de jachtige en verweven wereld van vandaag is het belangrijker dan ooit om je energie te beschermen
Read More
Tai Chi: wellness for body and mind
(Awaken) Calm your mind and strengthen your body with Tai Chi. Tai Chi: the serpent and the crane Tai chi
Read More
Uit je depressie komen zonder medicijnen – 6 tips
(soChicken | Jelle Hermus) Zit je in een dip of depressie? Er zijn dingen die je kunt doen om zelf
Read More
De kunst van het creëren van een sacrale ruimte
(Global Heart) Het creëren van een ‘sacrale’ of spirituele ruimte in je huis is een prachtige manier om jezelf te
Read More