Wat is Mabon + vier de herfstequinox met rituelen
(Global Heart) Mabon is een betekenisvol heidens festival dat de herfstequinox viert, halverwege de zomerzonnewende en de winterzonnewende. Het valt rond 21-23 september op het noordelijk halfrond.
De herfstequinox vieren
Elk jaar zijn er twee equinoxen: de lente-equinox en de herfst-equinox. Op beide dagen is er een gelijke lengte van dag en nacht. Ze roepen ook op om meer balans en harmonie in ons leven te vinden.
De herfstequinox, ook wel Mabon genoemd, komt snel dichterbij en hangt in de lucht. Voel je het? Misschien eet je minder salades en hunker je naar stevigere maaltijden of ruim je je zomerjurkjes op en trek je de vesten en truien uit de kast. Of meer subtiel, gebruik je liever warme geurkaarsen of voel je je aangetrokken tot herfstkleuren zoals oranje, geel, goud en bruin.
Overgang van het seizoen
Mijn energie trekt langzaam naar binnen en ik ben klaar om een nieuw seizoen te verwelkomen. Mabon is een moment om stil te staan bij alle mooie dingen in je leven, de balans te herstellen, los te laten wat je niet meer dient, je hart te verwarmen bij een gezellig haardvuur en te smullen van de overheerlijke seizoensgroenten en -fruit die in overvloed aanwezig zijn.
In dit artikel vertel ik meer over wat Mabon symboliseert, hoe het werken met het Wiel van het Jaar meer harmonie en flow in je leven kan brengen, en een aantal mooie rituelen om de herfstequinox mee te vieren.
Het wiel van het jaar
Het Wiel van het Jaar is een heidense kalender die de natuurlijke seizoenen en cycli van de aarde viert. Door ons af te stemmen op de natuur creëren we meer balans, harmonie en flow. We weten wanneer we moeten versnellen en vertragen en vermijden een burn-out. We eten meer seizoensgebonden, wat beter is voor ons, de planten en de planeet. Het vieren van deze speciale dagen met een klein maar betekenisvol ritueel helpt ons te verankeren in het natuurlijke ritme van de aarde en de wijsheid van de seizoenen in onszelf en de buitenwereld te waarderen.
Mabon is een van de acht “sabbats” of festivals van het wiel van het jaar. Hier is de volledige kalender:
- Samhain (31 oktober tot 1 november)
- Yule/Winterzonnewende (20-23 december)
- Imbolc (1 februari)
- Ostara/Spring Equinox (20-23 maart)
- Beltane (1 mei)
- Litha/Zomerzonnewende (20-23 juni)
- Lammas/ Lughnasadh (1 augustus)
- Mabon/Herfst Equinox (20-23 september)
* Opmerking: Zo ziet het Wiel van het Jaar eruit als je op het noordelijk halfrond woont. Als je op het zuidelijk halfrond woont, is alles omgekeerd. Dus als het noordelijk halfrond de zomerzonnewende viert, viert het zuidelijk halfrond de winterzonnewende.
Wat is mabon / de herfstequinox?
Mabon is een betekenisvol heidens festival dat de herfstequinox viert, halverwege de zomerzonnewende en de winterzonnewende. Het valt rond 21-23 september op het noordelijk halfrond. Op het noordelijk halfrond valt Mabon ook samen met de overgang naar de herfst en het Weegschaal-seizoen. Mabon is de tweede van de drie oogsten in het jaar; de eerste is Lammas/ Lughnasadh en de laatste is Samhain, vandaar dat Mabon vaak bekend staat als het Mid-Oogstfeest.
Pagan versie van Thanksgiving
Vernoemd naar de Welshe god Mabon ap Modron, is het een tijd om de veranderende seizoenen te eren en te danken voor de overvloedige oogst die de natuur biedt. Mabonvieringen richten zich op thema’s als balans, reflectie en innerlijke harmonie, zowel in onszelf als in de natuur.
Mabon wordt vaak de “Pagan Thanksgiving” genoemd vanwege de opvallende overeenkomsten met de traditionele Thanksgiving feestdag. Beide vieringen zijn geworteld in dankbaarheid, overvloed en de erkenning van het oogstseizoen. En net als bij het traditionele Thanksgiving-feest worden Mabon-feesten meestal gevierd met familie en vrienden.
Griekse godin Demeter
Ook de Griekse godin Demeter is verbonden met de oogst van de herfstequinox vanwege het feit dat toen ze haar dochter Persephone verloor naar de onderwereld, de aarde van overvloedige bloei overging in onvruchtbaarheid en koude.
Dit gebeurt wanneer we van de energierijke seizoenen van lente en zomer overgaan naar de donkere, meer reflectieve, sluimerende seizoenen van herfst en winter. Maar deze afdaling in de duisternis wordt altijd verzacht door de hoop en het geloof in de terugkeer van het licht en de zon. Voor nu zijn we geroepen om te genieten van de schoonheid van deze tijd, te waarderen wat we hebben, en ons voor te bereiden om weer naar binnen te gaan. En dat is het doel van de rituelen rond Mabon.
Appel magie
Gebruik een beetje magie. In de oude mythologie wordt de appelboom als heilig beschouwd. Is het je ooit opgevallen dat wanneer je een appel doormidden snijdt, de pitjes een pentagram vormen? Gebruik de kracht van deze heilige vrucht om een traditioneel Mabon gebruik uit te voeren.
Om te beginnen kies je een appel die je aanspreekt en houd je hem in je hand. Wijs één kant aan als “ja” en de andere kant als “nee”. Richt je gedachten op een ja of nee vraag waar je een antwoord op wilt. Spreek de vraag in stilte uit. Vraag de appel om het antwoord te onthullen, terwijl je hem op zijn kant legt. Snijd de appel nu horizontaal doormidden om de stervorm, het pentagram, te onthullen. Kijk welke kant de meeste pitjes bevat – “de ja kant” of “nee kant”. Nu heb je je antwoord.
Symbolen van mabon / herfstequinox
- Element: Vuur
- Kleuren: Oranje, rood, geel, bruin, koper, goud, donkergeel, donkergroen
- Voedsel: Appels, pompoenen, maïs, bonen, zaden, cider, bladgroenten, wortelgroenten, granaatappel, druiven, wijn
- Kruiden & planten: Zonnebloemen, distel, goudsbloemen, rozenbottels, dennenappels, eikels, duizendblad, rozemarijn, salie, bijvoet
- Kristallen: Barnsteen, citrien, aventurijn, saffier, jaspis
- Goden: Mabon, Demeter, Persephone, Modron, Morgan, Pomona, Vertumnus, Inanna, Freyja, Cernunnos
Overweeg om alle bovenstaande Mabon-symbolen te gebruiken, inclusief kleuren, kruiden, kristallen, bloemen, kaarsen en meer. Verzamel wat je buiten kunt vinden en haal het naar binnen. En stop hier niet – versier je huis als onderdeel van je herfstritueel. Zet vazen met verse bloemen neer, maak een krans en hang die aan je deur, brand seizoenskruiden en wierook of steek een vuur aan.
Hoe vier je Mabon?
Hoe je dit betoverende seizoen van de herfst ook wilt eren, moge het een tijd zijn van verbondenheid met de ritmes van de natuur en een reis van zelfontdekking.
- Appels plukken: Organiseer een appelpluk excursie met vrienden of familie. Bezoek een boomgaard of een boerderij waar je rijpe, sappige appels rechtstreeks van de bomen kunt plukken. Denk tijdens het plukken na over de symboliek van het fruit, dat staat voor kennis, overvloed en de cycli van het leven. Bedank de bomen en het land voor de overvloedige oogst. Je kunt de appels die je tijdens het ritueel verzamelt gebruiken om te bakken, te koken of om offers te brengen op je Mabon altaar.
- Denk na over je oogst: Mabon is de tweede oogst, dus nu is de tijd om alles te oogsten wat je rond Imbolc hebt gezaaid, letterlijk en figuurlijk. Denk bijvoorbeeld aan alle projecten waar je dit jaar aan hebt gewerkt. Hoe je bent gegroeid en wat je hebt bereikt? Is het niet gelukt zoals je had gehoopt of juist nog beter geworden dan je had gedacht? Welke lessen heb je geleerd? Moet je actie ondernemen? Op welke gebieden van je leven kun je meer geven en waar moet je meer ontvangen?
- Geef dank: Neem even de tijd om te reflecteren op het afgelopen jaar en wees dankbaar voor de zegeningen en lessen die het heeft gebracht. Schrijf op waar je dankbaar voor bent en stel intenties op voor de komende maanden.
- Creëer een altaar: Richt een heilige ruimte in je huis of tuin in om het seizoen te eren. Versier je altaar met symbolen van Mabon zoals appels, druiven, maïs, eikels en dennenappels.
- Voer een ritueel uit: Neem de tijd om verbinding te maken met de natuur, of het nu een wandeling in het bos is, een meditatie in je tuin of gewoon buiten zitten en de veranderende kleuren van de bladeren observeren. Steek kaarsen aan, brand wierook en spreek je dankbaarheid uit voor de zegeningen in je leven.
- Feest: Bereid een feestmaal met seizoensgebonden ingrediënten zoals appels, pompoenen, kalebassen en wortelgroenten. Kook een stevige stoofpot, bak een taart of geniet gewoon van een warme kop gekruide appelcider.
- Maak contact met anderen: Overweeg om een Mabon-bijeenkomst te organiseren met vrienden en familie. Deel verhalen, herinneringen en ervaringen van het seizoen en creëer een gevoel van gemeenschap en verbinding.
- Bereid je voor op de winter: Doe voorbereidingen voor de komende winter. Reinig je ruimtes en ontdoe je huis van ongewenste rommel. Berg je zomerkleding op en trek je vesten, truien en knusse sokken uit de kast. Denk na over nieuwe herfstitems die je aan je garderobe wilt toevoegen.
- Een vreugdevuur aansteken: Het ontsteken van een vreugdevuur is een prachtige manier om de geest van het seizoen te verwelkomen. Vreugdevuren hebben een speciale plaats in veel heidense tradities en staan voor transformatie en de cyclus van het leven.
Iedereen kan meedoen met dansen, zingen en feesten om de overvloedige oogst te eren en dankbaarheid uit te drukken voor de geschenken van de natuur. Het is dit gevoel van harmonie en saamhorigheid dat Mabon zo speciaal maakt. Moge jouw Mabon gevuld zijn met warmte, vreugde en dankbaarheid voor de oogst. Ik hoop dat je wat inspiratie hebt opgedaan voor je eigen Mabon viering.
Bron: Global Heart
Je zou ook interesse kunnen hebben in:
De acht sabbats van het paganistische Wiel van het Jaar
De betekenis van de kleur van een kaars en hoe je dit kunt gebruiken
