Iedereen kan weer goed leren zien, zonder bril, met de Bates methode

(Earth Matters) Met de Bates methode kun je je kijkgewoonten van de periode voordat je een bril of lenzen nodig had, opnieuw aanleren. Als je helder en scherp ziet, is het kijken een onbewust proces en daarom weet bijna niemand meer wat deze goede kijkgewoontes waren.

Bates was de eerste die het fatalistische beeld dat bij- en verziendheid een onomkeerbaar proces zouden zijn heeft laten vallen. Maar wellicht nog belangrijker: hij ontdekte dat wanneer iemand slechte kijkgewoontes aanleert, visuele stress ontstaat en de oogspieren dan langdurig gespannen zijn. De oogbal verliest daardoor haar perfect ronde vorm en verandert de afstand van de ooglens tot het netvlies. Dat is de reden dat het beeld dat op het netvlies geprojecteerd wordt, wazig is.

We hebben het vaak over een lui of zwak oog, maar het is meer een overspannen oog. Bates ontwikkelde principes, goede kijkgewoontes, en door daarmee korte oefeningen te doen, ontspannen de oogspieren, krijgt de oogbal langzaam maar zeker zijn natuurlijke ronde vorm weer terug en wordt de bril of de contactlenzen overbodig.

Hieronder vind je een aantal video’s (in het Nederlands en Engels) en links waarmee je zelf aan de slag kunt

Bates heeft zijn inzichten verkregen van een weer veel oudere arts (Engels):
Onder andere Karin Hogenboom leert ons zijn methode in het Nederlands:


Wazig zien door staren from Karin Hogenboom on Vimeo.

Beter zien door beweging from Karin Hogenboom on Vimeo.

Goed-zien-zonder-bril-of-lenzen from Karin Hogenboom on Vimeo.

Krampachtig of natuurlijk zien from Karin Hogenboom on Vimeo.

Andere bronnen:

http://volzicht.nl/

http://www.batesmethode.nl/

Boek Natuurlijk zien en de Bates methode:

Je kunt ook interesse hebben in:

Wat kan elkaar 4 minuten aankijken voor je doen?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Reacties Beschermd door WP-SpamShield Spam Filter

Translate »