Hoe je lichaam te genezen met je geest
(Bruce Lipton) Hoe je je lichaam kunt genezen met je geest.
De wetenschap van epigenetica
Laten we eerst het voorbeeld van verslaving nemen. Het is geen fysiek, organisch iets. De verslaving is een gevolg van aangeleerde ervaringen en herhalingen van patronen. Dus zit alcoholisme in de genen?
Het antwoord is nee. In de wetenschap van epigenetica is ontdekt dat de perceptie van je omgeving je genen beheerst. Je bent geen slachtoffer van je genen, want jij bent degene die je omgeving kan veranderen – of, nog belangrijker, je perceptie van je omgeving kan veranderen – en zo je reactie erop kan veranderen.
Laat me je enkele basisprincipes vertellen van hoe de geest werkt, zodat dit je duidelijker wordt. De cellen van je lichaam volgen slechts instructies van het zenuwstelsel, van de hersenen. Het zenuwstelsel doet de interpretatie. Je kunt dit gemakkelijk zien wanneer je twee mensen op dezelfde stimulus ziet reageren met heel verschillende reacties, de ene positief en de andere negatief. Als je waarneming verandert, verander je de boodschap die je zenuwstelsel doorgeeft aan de cellen van je lichaam. Je geest bestuurt je biologie. Dat is het placebo-effect: de geest gelooft dat de pil zal werken, en dat doet hij ook.
Het patroon doorbreken
Als iemand bijvoorbeeld drie minuten, drie keer per dag helende meditaties deed, doorbreek je de norm. Die helende meditaties onderbraken voortdurend en consequent de banden die het onderbewustzijn afspeelde. Je oude banden van dat je een drankje nodig hebt of je overweldigd of gefrustreerd of depressief voelt in je leven, werden voortdurend van hun spoor gehaald. Zelfs je overtuiging, je onderbewuste tape, om jezelf te definiëren als alcoholist en daarom nooit meer te kunnen drinken, werd onderbroken. Zonder het te weten deed je een van de krachtigste dingen die je had kunnen doen in je eigen genezing. Je stopte met luisteren naar de onderbewuste banden en begon te leven in het huidige moment, waardoor je jezelf in feite naar je genezing bracht.
Je onderbewustzijn opnieuw bedraden
Ik wil duidelijk stellen dat het lezen van je boek – of welk zelfhulpboek dan ook – en het begrijpen van de concepten niet datgene oplevert wat nodig is om iemands onderbewustzijn opnieuw te bedraden, zodat een lezer zijn eigen genezing kan bereiken. Het concept begrijpen is iets heel anders dan het integreren in het dagelijks leven. Alleen door de banden voortdurend te onderbreken, of door een buitengewone ervaring zoals een diep, emotioneel transformerend moment of een krachtige hypnose, kun je zelfgenezing bereiken. Het is niet moeilijk, maar het is niet iets dat de meeste mensen hebben ervaren. Het gaat erom te vertrouwen op de intuïtieve kennis en het verhaal los te laten dat onbewust speelt en waarop de meeste mensen hun levensbeslissingen baseren zonder het te beseffen.
Bron: Bruce Lipton
Je kunt ook interesse hebben in:
