Maak je eigen krachtige desinfectiemiddel: alles over dievenolie

(Global Heart) Heb je weleens gehoord van dievenolie? Dievenolie is een mengsel van verschillende essentiële oliën, die bekendstaan om hun potentieel om je immuunsysteem te ondersteunen en infecties te helpen bestrijden. Het mooie is dat je deze blend heel eenvoudig zelf kunt maken!

De oorsprong van dievenolie

Al duizenden jaren worden essentiële oliën ingezet voor emotionele en fysieke genezing, voor parfumerie, cosmetica, en zelfs bij rituelen en ceremonies. De dievenolie-blend, die vandaag de dag enorm populair is, kent vele varianten in de folklore.

Onze favoriete versie van het verhaal dateert uit 1413, ten tijde van de 15e-eeuwse builenpest in Europa en Azië. Tijdens deze verwoestende pandemie, waarbij naar schatting 150 miljoen mensen omkwamen, maakte een bende van vier Europese dieven er een gewoonte van om waardevolle bezittingen van de overledenen te stelen. Deze lichamen waren uiteraard zeer besmettelijk, maar opmerkelijk genoeg werden deze dieven nooit ziek.

De onthulling van de formule

Een Franse versie van de legende vertelt dat deze schurken uiteindelijk werden gepakt en gevangen gezet voor het beroven van zieke en kwetsbare mensen. Oorspronkelijk zouden zij levend verbrand worden voor hun misdaden. De rechter bood hen echter een deal aan: als ze hun geheim zouden onthullen over hoe ze de dodelijke ziekte hadden vermeden, dan zou hij hen deze vreselijke straf besparen.

De dieven bekenden dat ze parfumeurs en specerijenhandelaren waren geweest, maar hun bestaansmiddelen waren kwijtgeraakt door de pest. Ze onthulden dat ze een krachtig brouwsel van specerijen hadden gecombineerd – met name kruidnagel, citroen, kaneel, eucalyptus en rozemarijn – en dit op hun handen, oren, voeten, slapen en op een masker aanbrachten. Met deze bescherming konden ze ongestoord hun misdaden plegen, immuun voor de zeer besmettelijke ziekte.

Zodra de rechter het geheim kende (en het deelde met iedereen), spaarde hij de dieven het vuur, maar liet hen in plaats daarvan ophangen.

De kracht van de blend

Dit verhaal, al dan niet volledig waar, illustreert de diepgewortelde overtuiging in de ongeëvenaarde kracht van deze ingrediënten. De combinatie van deze specerijen en kruiden, vooral in de geconcentreerde vorm van essentiële olie, bevat eigenschappen die van nature antimicrobieel, antischimmel, antiseptisch en antiviraal zijn. Bovendien zorgt de gezamenlijke geur voor een warme, troostrijke en aangename sensatie!

Laten we eens kijken welke oliën erin zitten, wat de wetenschap zegt, en hoe je deze olie veilig in jouw dagelijks leven kunt gebruiken.

De essentiële ingrediënten van dievenolie

De traditionele dievenolieblend bestaat uit de volgende vijf essentiële oliën, die elk hun eigen unieke eigenschappen meebrengen:

• Kruidnagelolie: Afkomstig van de ongeopende bloemknoppen van de kruidnagelboom.
• Citroenolie: Geperst uit de schillen van de citroenvrucht.
• Kaneelolie: Gewonnen uit de bast, bladeren of takjes van verschillende kaneelbomen.
• Eucalyptusolie: Verkregen uit de bladeren van de in Australië inheemse eucalyptusplant.
• Rozemarijnolie: Afkomstig van het bekende rozemarijnkruid.

Wat zegt onderzoek?

Veel claims over dievenolie, zoals het versterken van het immuunsysteem, zijn gebaseerd op persoonlijke ervaringen. Toch is er veel onderzoek gedaan naar de afzonderlijke oliën in de blend, en de resultaten zijn veelbelovend. Hier zijn de belangrijkste inzichten:

• Antimicrobiële kracht: Studies hebben aangetoond dat de dampen van kaneelolie de groei van bacteriën in de luchtwegen kunnen remmen. Ook kruidnagelolie is zeer actief tegen diverse ziekteverwekkers. Eucalyptusolie en citroenolie bezitten eveneens antimicrobiële eigenschappen.
• Wondgenezing: Onderzoek suggereert dat zowel componenten van kaneelolie als een gespecialiseerde bereiding van eucalyptusolie de wondgenezing kunnen bevorderen.
• Pijnverlichting en energie: Het inhaleren van eucalyptusolie kan mogelijk verlichting bieden bij bepaalde soorten pijn. Rozemarijnolie staat erom bekend een stimulerend effect te hebben, waardoor je je frisser en actiever kunt voelen.
• Effecten op de stemming: Onderzoek uit 2013 naar de effecten van het inhaleren van rozemarijnolie toonde aan dat deze olie een stimulerend effect heeft. Door fysieke metingen zoals de hartslag, bloeddruk en ademhaling te vergelijken, concludeerden onderzoekers dat deelnemers zich frisser en actiever voelden na het inhaleren van rozemarijnolie. Dit suggereert een positief effect op de mentale en fysieke alertheid.

Zelf dievenolie maken: recept

Je kunt gemakkelijk je eigen geconcentreerde dievenolieblend maken. Dit recept is perfect om een basisvoorraad aan te leggen:

1. Gebruik een donkere glazen fles (van bijvoorbeeld 10 of 15 ml) om de oliën te mengen en te bewaren. Donker glas beschermt de oliën tegen licht en verlengt hun houdbaarheid.
2. Druppel de volgende hoeveelheden in het flesje:
   • Kruidnagelolie: 40 druppels
   • Citroenolie: 35 druppels
   • Kaneelolie: 20 druppels
   • Eucalyptusolie: 15 druppels
   • Rozemarijnolie: 10 druppels
3. Sluit de fles en schud goed om de oliën te mengen.

Onthoud dat deze blend zeer geconcentreerd is. Je moet het altijd verdunnen voordat je het gebruikt!

Hoe je dievenolie veilig gebruikt

Essentiële oliën mogen nooit onverdund direct op je huid worden aangebracht. Voor de meeste toepassingen is een verdunning van 1% tot 5% essentieel.

Inhalatie en aromatherapie

• Diffusie: Gebruik een paar druppels in een diffuser met water. Dit is ideaal om de lucht in huis te zuiveren, je humeur te verbeteren, of je alertheid te verhogen. Volg altijd de instructies van jouw specifieke diffuser.
• Stoominhalatie: Bij verstopte luchtwegen kun je een paar druppels dievenolie toevoegen aan een kom met stomend water. Doe een handdoek over je hoofd, sluit je ogen en adem diep in door je neus. Begin met slechts 1 of 2 druppels om te voorkomen dat de geur te sterk wordt.

Huidtoepassing (topisch gebruik)

• Verdunnen is cruciaal: Verdun dievenolie altijd met een draagolie (zoals jojobaolie, amandelolie, of kokosolie) voordat je het op de huid aanbrengt. Voor grotere huidoppervlakken is een 1% oplossing veilig (ongeveer 6 druppels dievenolie per 30 ml draagolie).
• Massage en crèmes: Je kunt de verdunde olie gebruiken voor een massage, of een paar verdunde druppels toevoegen aan je ongeparfumeerde lotion of crème.

Reinigen met dievenolie

• Schoonmaakspray: Maak een milde, multifunctionele schoonmaakspray door 10 tot 15 druppels Dievenolie toe te voegen aan 30 ml water in een sprayflacon. Schud goed voor elk gebruik en gebruik het als een natuurlijke reiniger voor oppervlakken.

Belangrijke veiligheidsrichtlijnen

Veiligheid staat voorop als je met essentiële oliën werkt:

1. Huidirritatie: Wees extra voorzichtig met kaneel- en kruidnagelolie, want deze kunnen de huid irriteren. Doe altijd een patch test (op een klein stukje huid) voordat je de olie op een groter gebied gebruikt. Stop direct als je roodheid of jeuk ervaart.
2. Lichtgevoeligheid: Citroenolie kan leiden tot fotosensitiviteit. Dit betekent dat je bij blootstelling aan zonlicht of UV-straling sneller kunt verbranden of pigmentvlekken kunt krijgen. Breng dievenolie niet aan op de huid voordat je de zon ingaat.
3. Inname is giftig: Eucalyptusolie is giftig bij inname. Gebruik essentiële oliën nooit om in te nemen, tenzij je onder toezicht staat van een gekwalificeerde professional.
4. Omgeving: Zorg voor goede ventilatie bij gebruik van een diffuser. Houd rekening met huisdieren, zwangere vrouwen en kinderen in de ruimte, aangezien sommige oliën schadelijk voor hen kunnen zijn. Bewaar de flesjes buiten het bereik van kinderen en huisdieren.

Precieze verdunning berekenen

Voordat je de olie op je huid aanbrengt, is de juiste verdunning belangrijk voor de veiligheid. Essentiële oliën mogen nooit onverdund direct op je huid worden aangebracht. De veilige concentratie voor dievenolie ligt meestal tussen 0.5% en 3%, afhankelijk van waar je het wilt gebruiken.

Om de juiste hoeveelheid te bepalen, moet je weten dat er ongeveer 20 druppels essentiële olie in één milliliter (ml) gaan.

Laten we de verdunning berekenen voor 10 ml draagolie (carrier oil), zoals jojoba of amandelolie:

• Voor de gevoelige huid (0.5%): Gebruik je slechts één druppel dievenolie in 10 ml draagolie. Dit is ideaal voor grote huidoppervlakken, de gevoelige huid in het gezicht, of als je de olie dagelijks wilt gebruiken.
• Voor standaard gebruik (1%): Voeg je twee druppels dievenolie toe aan 10 ml draagolie. Dit is de aanbevolen concentratie voor normale massageolie of dagelijkse crèmes.
• Voor gerichte toepassing (2%): Gebruik je vier druppels dievenolie per 10 ml draagolie. Dit is geschikt voor kleine, gerichte gebieden bij volwassenen.
• Voor acute klachten (3%): Gebruik je zes druppels dievenolie per 10 ml draagolie. Dit is een sterkere, lokale concentratie voor bijvoorbeeld spierpijn, en het is vaak de maximale veilige concentratie.

Zo voer je een patchtest uit

Een patchtest is essentieel om te controleren of je huid gevoelig of allergisch reageert op de verdunde Dievenolie, vooral vanwege de aanwezige kaneel- en kruidnagelolie.

Benodigdheden

• Een kleine hoeveelheid verdunde dievenolie (gebruik een 1% of 2% verdunning).
• Een ongeparfumeerde zeep en een handdoek.
• Een pleister of gaasje.

Stappenplan

1. Reinig de huid: Was een klein stukje huid op de binnenkant van je onderarm of in de elleboogplooi met de ongeparfumeerde zeep. Dep dit gebied goed droog.
2. Aanbrengen: Breng een kleine hoeveelheid van de verdunde dievenolie aan op dat schone stukje huid.
3. Afdekken (optioneel): Dek het gebied af met een pleister of een steriel gaasje.
4. Wachten: Laat de olie minstens 24 uur zitten.
5. Controleren: Na 24 uur verwijder je de pleister en controleer je de huid. Zoek naar tekenen van roodheid, zwelling, jeuk, of uitslag.
6. Resultaat:
   • Geen reactie: De olie is waarschijnlijk veilig voor jou om te gebruiken.
   • Wel een reactie: Was de plek onmiddellijk met zeep en water. Gebruik deze blend in de toekomst niet op je huid, of probeer een nóg lagere verdunning.

Deze krachtige blend is geschikt voor verschillende doeleinden, van schoonmaken tot aromatherapie. Denk er wel aan dat je, net als bij elke essentiële olie, altijd de juiste veiligheidsmaatregelen neemt. Bij twijfel over het gebruik kun je het beste eerst even advies vragen aan een professional.

***

🌿 Global Heart Transparency

Note van de redactie: Om Global Heart draaiende te houden en jou van waardevolle content te blijven voorzien, maken we gebruik van affiliatie links. Wanneer je via zo’n link iets koopt, ontvangen wij een kleine commissie, zonder dat het jou extra kost. Dank voor je steun!

Editor's note: To keep Global Heart running and continue providing you with valuable content, we use affiliate links. If you buy something through such a link, we receive a small commission at no extra cost to you. Thank you for your support!

Bron: Global Heart

Je kunt ook interesse hebben in: 

Zo blijven jouw handen zacht in de winter: recept voor een verzorgende handbalsem

Creëer zelf de perfecte feestgeur: 3 essentiële olieblends voor de winter