Grootmoeders in Zimbabwe veranderen de geestelijke gezondheidszorg
(Global Heart) Ontdek hoe grootmoeders uit Zimbabwe met hun innovatieve therapiebenadering een wereldwijde revolutie teweegbrengen in de geestelijke gezondheidszorg.
Grootmoeders veranderen de geestelijke gezondheidszorg
Een reddingslijn voor wanhoop
Tambudzai Tembo, 57, was er kapot van toen haar zoon, de belangrijkste kostwinner van het gezin, gevangen werd gezet. In Zimbabwe, waar klinische geestelijke gezondheidszorg schaars is, waren haar kansen op professionele hulp vrijwel nihil. Ze zag ze geen uitweg en overwoog zelfs zelfmoord. “Ik wilde niet meer leven. Mensen die me zagen, zouden denken dat alles oké was. Maar van binnen tolde mijn hoofd. Ik was op mezelf aangewezen.”
Een houten bank en een meelevende grootmoeder redden haar.
Pijlers van kennis in moeilijke tijden
Ouderen staan centraal in een vorm van geestelijke gezondheidstherapie die in Zimbabwe is ontwikkeld en die nu ook in andere landen wordt toegepast. De therapie is geïnspireerd op de traditionele praktijk, waar grootmoeders de mensen waren waar je in moeilijke tijden terecht kon voor wijsheid.
Hoeders van de lokale cultuur en wijsheid
In Zimbabwe is geestelijke gezondheidszorg vaak gehuld in stigma’s en misvattingen. Traditionele westerse benaderingen van therapie sluiten niet altijd aan bij de culturele overtuigingen en gebruiken van de lokale bevolking. Een groep visionaire therapeuten onderkende deze kloof en besloot om de schat aan wijsheid van Zimbabwaanse grootmoeders, die vereerd worden om hun verzorgende en empathische aard, aan te boren.
Hoe werkt deze therapie?
Oudere vrouwen, uitgerust met een basisopleiding in probleemoplossende therapie, zitten op banken in rustige hoeken van gemeenschapsklinieken, kerken, arme buurten en universiteiten, klaar om te luisteren en één-op-één gesprekken te voeren. Deze techniek doet een oude Zimbabwaanse praktijk herleven waarin grootmoeders dienden als pijlers van kennis in moeilijke tijden. Deze praktijk was vergeten door verstedelijking, het uiteenvallen van hechte uitgebreide families en moderne technologie. Nu blijkt het weer nuttig te zijn, zeker nu de behoeften op het gebied van geestelijke gezondheid toenemen.
Dixon Chibanda, hoogleraar psychiatrie en oprichter van dit initiatief, merkt op: ” Grootmoeders zijn de hoeders van de lokale cultuur en wijsheid. Ze zijn geworteld in hun gemeenschappen.”
De wereldwijde impact
Chibanda’s revolutionaire oplossing voor geestelijke gezondheid heeft internationale lof gekregen. Wat begon als een volksbeweging in Zimbabwe heeft nu wereldwijd erkenning gekregen. Het Friendship Bench-concept heeft zich verspreid naar Vietnam, Botswana, Malawi, Kenia, Tanzania en Amerika. Het bevindt zich ook in de beginfase in Londen.
Veranderende houdingen ten aanzien van geestelijke gezondheid
Professionals in de geestelijke gezondheidszorg beginnen elementen van deze therapie in hun eigen praktijk op te nemen. De universele aantrekkingskracht van de benadering van de grootmoeders ligt in de nadruk op empathie, culturele gevoeligheid en menselijke verbondenheid – kwaliteiten die geografische grenzen overstijgen.
Voordelen van grootmoedertherapie
- Cultureel relevant: De therapie houdt rekening met de unieke culturele normen en waarden van elke gemeenschap, zodat mensen zich begrepen en gerespecteerd voelen.
- Persoonlijke zorg: Grootmoeders bieden individuele aandacht en ondersteuning en stemmen hun aanpak af op de specifieke behoeften van elke persoon.
- Emotionele genezing: Door een niet-oordelende ruimte voor expressie te creëren, helpt de therapie mensen trauma, verdriet en andere emotionele uitdagingen te verwerken.
- Het opbouwen van een gemeenschap: De therapie versterkt de sociale banden en bevordert het gevoel erbij te horen, waardoor een ondersteunend netwerk ontstaat voor mensen in nood.
Uitdagingen en kansen
Hoewel de grootmoedertherapie alom geprezen wordt om haar effectiviteit, wordt ze ook geconfronteerd met uitdagingen op het gebied van schaalbaarheid en formele erkenning binnen de geestelijke gezondheidszorg. Voorstanders werken aan de integratie van deze benadering in reguliere therapiepraktijken en pleiten voor meer erkenning van de helende kracht van intergenerationele wijsheid.
Compassievolle benadering
De invloed van de Zimbabwaanse grootmoeders op de wereldwijde geestelijke gezondheidszorg is onmiskenbaar. Hun pioniersgeest en compassievolle benadering hebben een nieuwe generatie therapeuten geïnspireerd om culturele diversiteit, empathie en menselijke verbinding in hun werk te omarmen. Laten we, als we naar de toekomst van de geestelijke gezondheidszorg kijken, de wijsheid van de grootmoeders en de transformerende kracht van het luisteren met een open hart niet vergeten.
Onthoud dat een bankje en het oor van een grootmoeder alles kunnen zijn wat nodig is om de geestelijke gezondheidszorg wereldwijd te veranderen.
Bron: Global Heart
Je zou ook interesse kunnen hebben in:
